Banaan Tahini Havermout Kom for Babies

groceryIngrediënten

• 2 el havermout
• 120 ml water of moedermelk of flesvoeding
• 1/2 banaan, rijp
• 1 tl tahini (looppasta van sesam)

format_list_numberedBereiding

1. 1

   Kook de havermout met water of melk in een kleine pan op laag vuur tot het heel zacht is.

2. 2

   Pureer de banaan tot een gladde massa zonder klontjes.

3. 3

   Roer de gepureerde banaan door de gekookte havermout.

4. 4

   Meng de tahini erdoor tot het volledig is opgenomen en glad is.

5. 5

   Blend indien nodig om een gladde puree consistentie te bereiken.

6. 6

   Laat afkoelen tot lauw voordat je het serveert.

child_careServeren per leeftijd

Voeding & voordelen

Gerelateerde gidsen