Name: Kalkun, Grønne Bønner og Potet Bolle
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Total time: 28 min
Ingredients: 40g kalkunbryst, terninger; 1/2 liten potet (ca. 70g), skrelt og hakket; 40g grønne bønner, trimmet og finhakket; 2-3 ss vann eller hjemmelaget buljong med lite salt; 1 ts olivenolje (valgfritt)

Ingredienser

40g kalkunbryst, terninger
1/2 liten potet (ca. 70g), skrelt og hakket
40g grønne bønner, trimmet og finhakket
2-3 ss vann eller hjemmelaget buljong med lite salt
1 ts olivenolje (valgfritt)

Forberedelse

Legg poteten og grønne bønner i en liten kjele og dekk med vann.
Kok opp og la småkoke i 10 minutter til grønnsakene begynner å mykne.
Tilsett den terningkuttede kalkunen og kok i ytterligere 8-10 minutter til alt er veldig mykt og helt gjennomkokt.
Sil av, og spar litt av kokevannet, og mos eller bland til ønsket konsistens.
Rør inn olivenolje hvis du bruker det, og juster teksturen med det reserverte kokevannet.
La det avkjøles til lunkent før servering.

Servering etter alder

8 måneder+

Mos eller bland til en jevn eller litt teksturert puré for yngre babyer, og tilsett litt kokevann for å løsne.

9 måneder+

Server som en tykkere mos med veldig myke små klumper, og sørg for at de grønne bønnene er finhakket og møre.

Kilder og referanser

Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:

●NHS - Dine babys første faste fødevarer NHS
●AAP - Start av fast føde AAP
●AAP - Forebygging av kvelning AAP

Se alle oppskrifter

Ingredienser

Forberedelse

Servering etter alder

8 måneder+

9 måneder+

Relaterte guider

verifiedKilder og referanser

Relaterte oppskrifter

Biff Tomat Polenta Skål

Kalkun- og tomatcouscousbolle

Kylling Tomat Risbolle

Lammekjøtt og Gulrot Couscous Skål

Kylling Erte Liten Pastaskål

Kylling, pastinakk og byggbolle

Kilder og referanser