
Detta kalkon, grönsaks- och potatisbowl är perfekt för bebisar 8 months+. Det är iron rich and protein, vilket gör det till ett näringsrikt val för introduktion av fast föda. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 20 min..
Lägg potatisen och de gröna bönorna i en liten kastrull och täck med vatten.
Koka upp och sjud i 10 minuter tills grönsakerna börjar mjukna.
Tillsätt den tärnade kalkonen och koka i ytterligare 8-10 minuter tills allt är mycket mjukt och genomkokt.
Häll av, spara lite av kokvattnet, och mosa eller mixa till önskad konsistens.
Rör i olivoljan om du använder det och justera texturen med det sparade vattnet.
Låt svalna till ljummet innan servering.
Mosa eller mixa till en slät eller något texturerad puré för yngre bebisar, tillsätt lite kokvatten för att göra den lösare.
Servera som en tjockare mos med mycket mjuka små klumpar, se till att de gröna bönorna är fint hackade och möra.
Järn är avgörande för en hälsosam hjärn utveckling och för att förebygga anemi. Bebisar behöver järnrik mat dagligen efter 6 månader.
Detta recept ger protein, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Protein stödjer muskelutveckling, tillväxt och ger långvarig energi för aktiva bebisar.
Detta recept ger energi, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Nibli hjälper föräldrar att upptäcka bebisvänliga recept, personliga matplaner, skärguider och matspårning.
Prova Nibli för recept, skärguider och matspårning.





