Kalkkunan, vihreän pavun ja perunan kulho for Babies (8 months+)

groceryAinekset

• 40g kalkkunanrintafileetä, kuutioituna
• 1/2 pientä perunaa (noin 70g), kuorittuna ja pilkottuna
• 40g vihreitä papuja, leikattuina ja hienoksi pilkottuina
• 2-3 rkl vettä tai vähäsuolaista kotitekoista lihalientä
• 1 tl oliiviöljyä (valinnainen, >6kk)

format_list_numberedValmistus

1. 1

   Laita peruna ja vihreät pavut pieneen kattilaan ja peitä vedellä.

2. 2

   Kiehauta ja hauduta 10 minuuttia, kunnes vihannekset alkavat pehmentyä.

3. 3

   Lisää kuutioitu kalkkuna ja kypsennä vielä 8-10 minuuttia, kunnes kaikki on hyvin pehmeää ja täysin kypsää.

4. 4

   Valuta, säästäen hieman keitinvettä, ja muussaa tai soseuta haluttuun koostumukseen.

5. 5

   Sekoita joukkoon oliiviöljy, jos käytät, ja säädä koostumusta varatulla nesteellä.

6. 6

   Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.

child_careTarjoilu iän mukaan

Ravinto & Hyödyt

Liittyvät oppaat