
Denne tyrkisk kyllingebowl med grønne bønner og kartofler er perfekt til babyer 8 months+. Det er iron rich and protein, hvilket gør det til et nærende valg til start på fast føde. Denne opskrift er let at forberede og tager cirka 20 min..
Læg kartoflen og de grønne bønner i en lille gryde og dæk med vand.
Bring det i kog og lad det simre i 10 minutter, indtil grøntsagerne begynder at blive bløde.
Tilsæt den ternede kalkun og kog i yderligere 8-10 minutter, indtil alt er meget blødt og helt gennemstegt.
Dræn, og gem lidt af kogevandet, og mos eller blend til ønsket konsistens.
Rør olivenolien i, hvis du bruger det, og juster teksturen med det gemte væske.
Lad det køle af til lunken før servering.
Mos eller blend til en glat eller let tekstureret puré for yngre babyer, og tilsæt lidt kogevand for at løsne.
Server som en tykkere mos med meget bløde små klumper, og sørg for, at de grønne bønner er fint hakket og møre.
Jern er afgørende for sund hjerneudvikling og forebyggelse af anæmi. Babyer har brug for jernholdige fødevarer dagligt efter 6 måneder.
Denne opskrift giver protein, som understøtter din babys sunde udvikling.
Protein understøtter muskeludvikling, vækst og giver vedvarende energi til aktive babyer.
Denne opskrift giver energi, som understøtter din babys sunde udvikling.
Nibli hjælper forældre med at opdage babyvenlige opskrifter, personlige fodringsplaner, skærehåndbøger og madovervågning.
Prøv Nibli for opskrifter, skærehåndbøger og madovervågning.





