Denne mild bønne- og bygggryte er perfekt for babyer 10 måneder+. Denne oppskriften er lett å forberede.
Skyll perlebygget grundig under rennende vann.
Småkok byggen i kraften etter pakkens anvisning og spe med vann ved behov til alle korn er helt myke; ikke stopp etter et fast antall minutter.
Tilsett hakket gulrot og zucchini og kok til grønnsakene er veldig myke.
Rør inn de kokte bønnene og fortsett å koke til alt er mørt og skinnene er veldig myke.
Mos alle bønnene slik at ingen hele runde bønner eller harde byggkorn er igjen. Tilsett væske for en fuktig konsistens som kan spises med skje.
Rør inn olivenolje hvis du bruker det, og la det avkjøle til lunkent før servering.
Server som en tykk, myk gryte med veldig møre bønner og bygg. Mos lett for å redusere runde former og sikre at skinnene er veldig myke; tilby små skjeer eller forhåndsbelast skje.
Oppskriften inneholder Gluten. Sjekk etikettene på produktene du bruker, og følg allergirådene barnet ditt har fått.
Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:
