Köttfärs- och äppelpure for Babies (8 months+)

groceryIngredienser

• 40g nötfärs
• 1 liten potatis, skalad och hackad
• 1/2 äpple, skalat, urkärnat och hackat
• 60 ml vatten
• 1 tsk olivolja (valfritt, >8m)

format_list_numberedFörberedelse

1. 1

   Lägg potatisen och äpplet i en liten kastrull med vatten och koka upp.

2. 2

   Tillsätt nötfärsen och bryt upp den ordentligt, och låt sjuda tills allt är mycket mjukt och helt genomlagat.

3. 3

   Koka i 12-15 minuter tills potatisen är mjuk och köttet inte längre är rosa.

4. 4

   Häll av överflödig vätska om det behövs, men spara lite för att justera konsistensen.

5. 5

   Mosa noggrant till en mjuk, slät konsistens och tillsätt den sparade vätskan om det behövs.

6. 6

   Rör i olivoljan om du använder det och blanda väl.

7. 7

   Låt svalna till ljummet innan servering.

child_careServering efter ålder

Näring & Fördelar

Relaterade guider