
Detta kyckling- och linssoppa med pumpa är perfekt för bebisar 8 months+. Det är high protein and iron rich, vilket gör det till ett näringsrikt val för introduktion av fast föda. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 25 min..
Tillsätt kyckling, linser, pumpa, morot och vatten i en liten kastrull.
Koka upp, sänk sedan värmen och låt sjuda i 18–20 minuter tills allt är mycket mjukt.
Ta bort kycklingen, riv den fint och lägg tillbaka den i kastrullen.
Mosa eller mixa blandningen till en mjuk, tjock soppa som är lämplig för Steg 2.
Rör i olivoljan om du använder det och blanda väl.
Låt svalna till ljummen temperatur innan servering.
Inte lämplig för denna ålder — vänta tills 8 månader.
Servera som en tjock, mjuk mos med små, möra bitar. Du kan lämna något grövre mjuka bitar för barn som utvecklar tuggförmåga.
Protein stödjer muskelutveckling, tillväxt och ger långvarig energi för aktiva bebisar.
Järn är avgörande för en hälsosam hjärn utveckling och för att förebygga anemi. Bebisar behöver järnrik mat dagligen efter 6 månader.
Fiber stödjer en hälsosam matsmältning och hjälper till att förebygga förstoppning när bebisar övergår till fast föda.
Detta recept ger balanced, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Nibli hjälper föräldrar att upptäcka bebisvänliga recept, personliga matplaner, skärguider och matspårning.
Prova Nibli för recept, skärguider och matspårning.





