Kylling Linse Græskarsuppe for Babies (8 months+)

groceryIngredienser

• 40g kyllingebryst, uden skind og ben
• 2 spsk røde linser, skyllede
• 1/2 kop græskar, skrællet og ternet
• 2 spsk gulerod, skrællet og fint hakket
• 1 kop vand eller usaltet lavnatrium bouillon
• 1 teskefuld olivenolie (valgfrit, >6m)

format_list_numberedForberedelse

1. 1

   Tilsæt kylling, linser, græskar, gulerod og vand til en lille gryde.

2. 2

   Bring det i kog, skru derefter ned for varmen og lad det simre i 18–20 minutter, indtil alt er meget blødt.

3. 3

   Tag kyllingen op, riv den fint og kom den tilbage i gryden.

4. 4

   Mos eller blend blandingen til en blød, tyk suppe-konsistens, der er egnet til trin 2.

5. 5

   Rør olivenolien i, hvis du bruger det, og bland godt.

6. 6

   Lad det køle af til lunken før servering.

child_careServering efter alder

Ernæring & Fordele

Relaterede vejledninger