Detta päronfrukostcouscous är perfekt för bebisar 7 månader+. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 13 min.
Lägg den hackade päronen och vattnet i en liten kastrull och koka tills den är mycket mjuk.
Mosa eller mixa päronen till en slät, varm kompott.
Tillsätt den torra couscousen till päronblandningen och täck över, så att den får suga upp vätskan helt.
Lufta och mosa couscousen till en mycket mjuk, fuktig konsistens utan torra korn.
Rör i bröstmjölk eller ersättning om du använder det för att göra konsistensen lösare.
Låt svalna till ljummen innan servering.
Servera som en mjuk, fuktig puré; tillåt små mjuka korn men se till att de är helt hydratiserade och inte torra.
Receptet innehåller Vete. Läs etiketterna på produkterna du använder och följ de allergiråd ditt barn har fått.
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
