Denne pære morgenmad couscous er perfekt til babyer 7 måneder+. Denne opskrift er let at forberede og tager cirka 13 min.
Læg den hakkede pære og vandet i en lille gryde og kog indtil den er meget blød.
Mos eller blend pæren til en glat, varm kompot.
Tilsæt den tørre couscous til pæreblandingen og dæk til, så den kan absorbere væsken helt.
Fluff og mos couscousen til en meget blød, fugtig konsistens uden tørre korn.
Rør modermælk eller modermælkserstatning i, hvis du bruger det, for at løsne teksturen.
Lad det køle af til lunkent før servering.
Server som en blød, fugtig mos; tillad små bløde korn, men sørg for, at de er helt hydrerede og ikke tørre.
Opskriften indeholder Hvede. Tjek etiketterne på de produkter, du bruger, og følg de allergiråd, dit barn har fået.
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
