Esta receta de cuscús de pera para el desayuno es ideal para bebés de desde 7 meses. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 13 min.
Coloca la pera picada y el agua en una cacerola pequeña y cocina hasta que esté muy suave.
Tritura o mezcla la pera hasta obtener un puré suave y tibio.
Agrega el cuscús seco a la mezcla de pera y cubre, permitiendo que absorba completamente el líquido.
Esponja y tritura el cuscús hasta obtener una consistencia muy suave y húmeda, sin granos secos.
Incorpora la leche materna o fórmula si la estás usando para aflojar la textura.
Deja enfriar a temperatura tibia antes de servir.
Sirve como un puré suave y húmedo; permite pequeños granos suaves pero asegúrate de que estén completamente hidratados y no secos.
Contiene Trigo. Revisa las etiquetas de los productos que uses y sigue cualquier indicación sobre alergias que te hayan dado para tu bebé.
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
