
Denne kalkun blomkål quinoa skål er perfekt til babyer 8 months+. Det er protein and high protein, hvilket gør det til et nærende valg til start på fast føde. Denne opskrift er let at forberede og tager cirka 20 min..
Skyl quinoa og kog den indtil den er meget blød i henhold til pakkens anvisninger.
Damp blomkålsbuketterne indtil de er ekstremt bløde og let kan moses.
Kog kalkunfarsen i en pande med vand eller bouillon indtil den er helt gennemstegt og mør, og bryd den i meget fine stykker.
Bland den kogte kalkun, blomkål og quinoa i en skål.
Mos eller blend til en blød, glat eller let tekstureret konsistens, og tilsæt væske efter behov.
Rør olivenolie i, hvis du bruger det, og bland godt.
Lad det køle af til lunken før servering.
Mos eller blend til en glat puré med lidt varmt vand eller bouillon for 6-8 måneder, og sørg for at der ikke er klumper.
Server som en blød, let klumpet mos; du kan lade små, meget bløde stykker være for at opmuntre til tyggefærdigheder.
Denne opskrift giver protein, som understøtter din babys sunde udvikling.
Protein understøtter muskeludvikling, vækst og giver vedvarende energi til aktive babyer.
Jern er afgørende for sund hjerneudvikling og forebyggelse af anæmi. Babyer har brug for jernholdige fødevarer dagligt efter 6 måneder.
Denne opskrift giver balanced, som understøtter din babys sunde udvikling.
Nibli hjælper forældre med at opdage babyvenlige opskrifter, personlige fodringsplaner, skærehåndbøger og madovervågning.
Prøv Nibli for opskrifter, skærehåndbøger og madovervågning.





