Græskar Ricotta Morgen Skål for Babies

groceryIngredienser

• 1/2 kop græskar, skrællet og hakket
• 2 spsk ricottaost
• 2-3 spsk vand eller modermælk/formel
• 1 teskefuld olivenolie (valgfrit, >6m)

format_list_numberedForberedelse

1. 1

   Damp eller kog græskaret, indtil det er meget blødt og nemt kan moses.

2. 2

   Dræn og overfør græskaret til en skål.

3. 3

   Mos grundigt eller blend, indtil det er glat, og tilsæt vand eller mælk for at opnå en cremet konsistens.

4. 4

   Rør ricottaosten i, indtil den er helt blandet.

5. 5

   Tilsæt olivenolie, hvis du bruger det, og bland godt.

6. 6

   Lad det køle af til lunken før servering.

child_careServering efter alder

Ernæring & Fordele

Relaterede vejledninger