Detta pumpa ricotta frukostskål är perfekt för bebisar 6 månader+. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 25 min.
Ångkoka eller koka pumpan tills den är mycket mjuk och lätt att mosa.
Häll av vattnet och överför pumpan till en skål.
Mosa noggrant eller mixa tills den är slät, tillsätt vatten eller mjölk för att få en krämig konsistens.
Rör ner ricottaosten tills den är helt blandad.
Tillsätt olivolja om du använder det och blanda väl.
Låt svalna till ljummen temperatur innan servering.
Mixa eller mosa till en slät, klumpfri konsistens med lite vatten eller mjölk om det behövs, och erbjud på en sked.
Servera som en tjockare mos med mjuka, små klumpar eller förladda på en sked för självmatning.
Receptet innehåller Mejeriprodukter. Läs etiketterna på produkterna du använder och följ de allergiråd ditt barn har fått.
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
