Denne hindbær yoghurt havregrød er perfekt til babyer 6 måneder+. Denne opskrift er let at forberede og tager cirka 13 min.
Kog havregrynene med vand over lav varme, indtil de er meget bløde og grødede.
Mos hindbærene grundigt og si for at fjerne kerner, hvis det er nødvendigt.
Bland de kogte havregryn, yoghurt og hindbær.
Blend til en glat puré, og tilsæt lidt vand, hvis det er nødvendigt for konsistensen.
Lad det køle af til lunken før servering.
Blend til en glat puré og tynd ud med lidt varmt vand eller mælk, hvis det er nødvendigt; si hindbærkernerne for yngre babyer.
Server som en tykkere mos eller blød grød; du kan lade den have en meget fin konsistens og tilbyde den på en forudfyldt ske.
Havre er ikke hvede, men almindelig havre kan indeholde gluten fra andre kornsorter. Hvis dit barn skal undgå gluten, så brug havre mærket glutenfri, og følg rådene fra din sundhedsplejerske eller læge.
Opskriften indeholder Mejeri. Tjek etiketterne på de produkter, du bruger, og følg de allergiråd, dit barn har fået.
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
