
Dieses kürbis-birne-couscous-schüssel ist perfekt für Babys 8 months+. Es ist fiber and vitamin a und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 15 min..
Allergeninformationen
Enthält: Gluten, Weizen
Dämpfe den Kürbis und die Birne zusammen, bis sie sehr weich sind, etwa 8-10 Minuten.
Gib den Couscous in eine Schüssel und gieße heißes Wasser darüber, dann decke die Schüssel ab und lasse sie 5 Minuten stehen.
Lockere den Couscous mit einer Gabel auf, bis er weich und getrennt ist.
Püriere den gekochten Kürbis und die Birne, bis sie glatt oder je nach Vorliebe leicht stückig sind.
Vermische das Püree mit dem Couscous und rühre das Olivenöl ein.
Passe die Konsistenz bei Bedarf mit etwas warmem Wasser an und lasse es vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen.
Für dieses Alter nicht geeignet — warte bis 8 Monate.
Serviere es als weiches, leicht stückiges Püree. Du kannst kleine, sehr weiche Stückchen lassen oder dickere Löffel anbieten, wenn das Baby fortschreitet.
Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung und beugen Verstopfung vor, wenn Babys auf Beikost umsteigen.
Dieses Rezept liefert vitamin a und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Dieses Rezept liefert Energie und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Dieses Rezept ist leicht verdaulich und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
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