Tortitas de pavo, guisantes y papa for Babies (9 months+)

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• 80g de carne molida de pavo
• 1 papa pequeña (aproximadamente 100g), pelada y picada
• 2 cucharadas de guisantes, frescos o congelados
• 1 cucharadita de aceite de oliva

format_list_numberedPreparación

1. 1

   Hervir los trozos de papa en agua hasta que estén muy suaves, aproximadamente 10 minutos.

2. 2

   Cocinar al vapor o hervir los guisantes hasta que estén suaves, luego aplastarlos ligeramente.

3. 3

   Cocinar la carne molida de pavo en una sartén a fuego medio hasta que esté completamente cocida, desmenuzándola en pedazos pequeños.

4. 4

   Aplastar la papa cocida hasta que esté suave, luego mezclar con los guisantes y el pavo hasta que estén bien combinados.

5. 5

   Formar la mezcla en pequeñas tortitas suaves usando las manos.

6. 6

   Calentar el aceite de oliva en una sartén y cocinar las tortitas durante 2–3 minutos de cada lado hasta que estén ligeramente doradas y calientes.

7. 7

   Dejar enfriar a temperatura tibia antes de servir, asegurando que las tortitas se mantengan suaves y fáciles de aplastar.

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Nutrición y beneficios

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