Siirry sisältöön

Muna-herne-riisikulho vauvoille (9 kuukautta+)

Tämä muna-herne-riisikulho on täydellinen vauvoille 9 kuukautta+. Tämän reseptin valmistaminen on helppo ja se vie noin 17 min.

9 kuukautta+Illallinen17 minHelppo
Muna-herne-riisikulho
  • Ikäalue9 kuukautta+
  • Valmistelu 2 min · Kypsennys 15 min
  • VaikeusasteHelppo
  • AllergeenitiedotSisältää: Muna

Ainekset

  • 1 muna
  • 3 rkl kypsää, hyvin pehmeää valkoista riisiä
  • 2 rkl herneitä, kypsennettyjä ja muussattuja
  • 1 rkl vettä tai äidinmaitoa tai korviketta

Valmistus

  1. Keitä herneitä kiehuvassa vedessä, kunnes ne ovat hyvin pehmeitä, ja muussaa ne tasaiseksi tahnaksi.

  2. Vatkaa muna ja kypsennä se tarttumattomassa pannussa miedolla lämmöllä, sekoittaen kunnes se on täysin kypsä ja pehmeä.

  3. Murra munakkaan palat hyvin pieniksi, pehmeiksi paloiksi.

  4. Yhdistä kulhossa kypsä riisi, muussatut herneet ja muna, lisää vettä tai maitoa tarvittaessa, jotta seoksesta tulee löysempi.

  5. Sekoita, kunnes muodostuu pehmeä, yhtenäinen koostumus ilman suuria paakkuja.

  6. Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.

Tarjoilu iän mukaan

9 kuukautta+

Tarjoa pehmeänä, yhtenäisenä kulhona, jossa on hienosti muussattuja herneitä ja pieniä, pehmeitä riisinjyviä sekoitettuna munakkaan kanssa. Varmista, että muna on täysin kypsä ja murrettu pieniksi, pehmeiksi paloiksi.

Säilytys

Jäähdytä 1 tunnin kuluessa ja laita nopeasti jääkaappiin tai pakasta. Jos säilytät jääkaapissa, käytä 24 tunnin kuluessa, koska resepti sisältää kypsennettyä riisiä. Kuumenna uudelleen vain kerran, kunnes ruoka on kauttaaltaan höyryävän kuumaa, ja jäähdytä sitten ennen tarjoilua.

Usein kysytyt kysymykset

Miten säilytän reseptin Muna-herne-riisikulho?

Jäähdytä 1 tunnin kuluessa ja laita nopeasti jääkaappiin tai pakasta. Jos säilytät jääkaapissa, käytä 24 tunnin kuluessa, koska resepti sisältää kypsennettyä riisiä. Kuumenna uudelleen vain kerran, kunnes ruoka on kauttaaltaan höyryävän kuumaa, ja jäähdytä sitten ennen tarjoilua.

Mitä allergeeneja resepti Muna-herne-riisikulho sisältää?

Resepti sisältää: Muna. Tarkista käyttämiesi tuotteiden pakkausmerkinnät ja noudata vauvallesi annettuja allergiaohjeita.

Lähteet & Viitteet

Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:

Lisää ensisijaiseksi lähteeksi Googlessa