
この七面鳥とトマトのクスクスボウルは8 months+の赤ちゃんに最適です。 protein and high proteinで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約20 minです。.
このレシピと献立を、赤ちゃん専用に。
アレルゲン情報
含まれる: 小麦
クスクスをボウルに入れ、熱湯を注いでふたをし、柔らかくなるまで水分を吸わせます。
七面鳥のひき肉を中火で小さな鍋で加熱し、完全に火が通ってピンク色が残らなくなるまで炒めます。
皮をむいて刻んだトマトとすりおろしたにんじんを鍋に加え、とても柔らかくなるまで加熱します。
クスクスをほぐし、七面鳥と野菜の混ぜ合わせたものと合わせます。
オリーブオイルを混ぜ込み、軽くつぶして柔らかくまとまりのある状態にします。
提供する前に人肌程度まで冷まします。
この月齢には適していません。8か月になるまでお待ちください。
柔らかく少しごろっとしたマッシュ状で提供します。クスクスが十分に柔らかくなり、七面鳥が細かくほぐれていることを確認してください。小さじ一杯ずつ、またはあらかじめのせたスプーンで出しましょう。
このレシピはproteinを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
タンパク質は筋肉の発達や成長をサポートし、活発な赤ちゃんに持続的なエネルギーを提供します。
鉄分は健康的な脳の発達と貧血の予防に重要です。赤ちゃんは6ヶ月以降、毎日鉄分を含む食べ物が必要です。
このレシピはvitamin cを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
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