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Étoiles de pâtes à la ricotta et aux petits pois pour bébé (9 mois+)

Cette recette étoiles de pâtes à la ricotta et aux petits pois convient aux bébés 9 mois+. Recette facile à préparer, environ 17 min.

9 mois+Dîner17 minFacile
Étoiles de pâtes à la ricotta et aux petits pois
  • Âge9 mois+
  • Préparation 2 min · Cuisson 15 min
  • DifficultéFacile
  • AllergènesContient: Produits laitiers, Blé

Ingrédients

  • 1/2 tasse de petites étoiles de pâtes (stelline)
  • 1/3 tasse de petits pois surgelés
  • 2 cuillères à soupe de fromage ricotta
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive
  • 2-3 cuillères à soupe d'eau de cuisson des pâtes réservée

Préparation

  1. Cuire les étoiles de pâtes dans de l'eau bouillante non salée selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'elles soient très tendres.

  2. Ajouter les petits pois pendant les 3-4 dernières minutes de cuisson pour les ramollir complètement.

  3. Égoutter, en réservant quelques cuillères à soupe de l'eau de cuisson.

  4. Écraser légèrement les petits pois avec une fourchette ou mixer brièvement pour une texture plus douce.

  5. Incorporer la ricotta, l'huile d'olive et un peu d'eau réservée pour assouplir le mélange.

  6. Mélanger bien jusqu'à obtenir une consistance douce et crémeuse, puis laisser refroidir à température tiède avant de servir.

Portion selon l’âge

9 mois+

Servir dans un bol doux et facile à prendre avec des étoiles de pâtes bien cuites et des petits pois écrasés. Écraser légèrement davantage si nécessaire et s'assurer que les pâtes sont très tendres.

Questions fréquentes

Quels allergènes contient Étoiles de pâtes à la ricotta et aux petits pois ?

Cette recette contient Produits laitiers et Blé. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

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