Hoppa till innehåll
9 months+20 minCalciumFiberEnergi
Pasta med Broccoli och Ricotta för Bebisar (9 månader+)
Detta pasta med broccoli och ricotta är perfekt för bebisar 9 månader+. Det är calcium and fiber, vilket gör det till ett näringsrikt val för introduktion av fast föda. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 20 min..
schedule20 min
child_care9 months+
speedLätt
Receptet + matschema för din bebis
Ladda ner påApp Store
warning
Allergeninformation
Innehåller: Mejeriprodukter, Vete
groceryIngredienser
- 40g små pastasorter (t.ex. stjärnor eller små snäckor)
- 1/2 kopp broccolibuketter
- 2 msk ricottaost
- 2 msk sparat pastavatten
- 1 tsk olivolja (valfritt, >9m)
format_list_numberedFörberedelse
- 1
Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen tills den är mycket mjuk.
- 2
Ångkoka broccolibuketterna tills de är mycket möra.
- 3
Mixa broccolin med ricotta och lite pastavatten tills en slät, tjock sås bildas.
- 4
Häll av pastan och blanda med broccoliricottasåsen tills den är väl täckt.
- 5
Tillsätt olivolja om du använder det och rör om ordentligt.
- 6
Låt svalna till ljummet innan servering och se till att texturen är mjuk utan stora bitar.
child_careServering efter ålder
6 månader+
Inte lämplig för denna ålder - vänta tills 9 månader.
9 månader+
Servera som mjuka, små pastabitar täckta med en slät broccoliricottasås; mosa lätt om det behövs och se till att bitarna är lätta att plocka upp eller skopa.
Näring & Fördelar
Calcium
Kalcium är viktigt för att bygga starka ben och tänder hos växande bebisar.
Fiber
Fiber stödjer en hälsosam matsmältning och hjälper till att förebygga förstoppning när bebisar övergår till fast föda.
Energi
Detta recept ger energi, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Balanced
Detta recept ger balanced, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Relaterade guider
Vanliga Frågor
Får bebisar äta Pasta med Broccoli och Ricotta?
Ja, Pasta med Broccoli och Ricotta är avsett för bebisar som börjar med kompletterande mat. Servera rätten i en konsistens och storlek som passar ditt barns ålder och utvecklingsnivå.
Från vilken ålder får bebisar äta detta recept?
Detta recept passar från den angivna åldern. Håll ett öga på ditt barn när det äter och förbered maten i säkra storlekar.
Är detta recept lämpligt för BLW?
Detta recept kan anpassas för baby-led weaning genom att servera det som mjuka fingerfood-bitar som ditt barn kan greppa bra.
Hur serverar du denna rätt till bebisar?
Servera i mjuka, lätt hanterbara bitar. Anpassa konsistens och storlek efter ditt barns förmåga att greppa. Håll ett öga på måltiden för att minska risken för kvävning.
Kan jag frysa Pasta med Broccoli och Ricotta?
De flesta bebisrecept går bra att frysa. Portionera Pasta med Broccoli och Ricotta i små behållare, låt det svalna helt och frysa i 1 till 2 månader. Tina i kylskåp och värm försiktigt.
Hur förvarar jag rester av Pasta med Broccoli och Ricotta på ett säkert sätt?
Kyl rester av Pasta med Broccoli och Ricotta inom två timmar i en tättslutande behållare och använd inom 1 till 2 dagar. Värm upp ordentligt och använd inga rester som ditt barn redan har ätit.
Kan bebisar med allergier äta Pasta med Broccoli och Ricotta?
Kontrollera ingredienslistan för kända allergener. Vanliga allergener är ägg, mjölk, vete, jordnötter, nötter, soja, fisk och sesam. Många ingredienser i Pasta med Broccoli och Ricotta kan bytas ut.
Är Pasta med Broccoli och Ricotta lämpligt för förskolan eller måltider på språng?
Många bebisrecept går bra att transportera i en termos. Välj fingerfood-format som behåller sin form, håll kalla rätter kalla och servera vid säker temperatur.
Vad kan jag servera till Pasta med Broccoli och Ricotta?
Pasta med Broccoli och Ricotta passar bra med ett protein, grönsaker eller hälsosamma fetter för att komplettera måltiden. Lägg till en mjuk frukt, naturell yoghurt, mjuk ost eller ångade grönsaksstrimlor för att balansera smak och näringsämnen för ditt barn.
Kan Pasta med Broccoli och Ricotta förberedas för kompletterande mat (BLW)?
Ja, Pasta med Broccoli och Ricotta kan förberedas för kompletterande mat genom att anpassa formen – skär i strimlor, klyftor eller fingerfood-storlekar som ditt barn kan hålla och äta själv. Se till att bitarna kan krossas mellan två fingrar.
Är Pasta med Broccoli och Ricotta en bra första mat för bebisar?
Pasta med Broccoli och Ricotta kan erbjudas när bebisar visar tecken på beredskap (ungefär vid 6 månader) och huvudingredienserna introduceras först en och en. Håll portionerna små i början och var uppmärksam på reaktioner på nya ingredienser.
Kan jag förbereda Pasta med Broccoli och Ricotta i förväg?
Ja. De flesta komponenter av Pasta med Broccoli och Ricotta kan förberedas 1-2 dagar i förväg och förvaras i kylskåp eller frysa i enskilda portioner i 1-2 månader. Värm upp ordentligt innan servering och kontrollera temperaturen för att säkerställa att den är säker för ditt barn.
Hur vet jag om mitt barn gillade Pasta med Broccoli och Ricotta?
Bebisar visar glädje genom att luta sig framåt, öppna munnen, sträcka sig efter mer eller le. De kan också leka med maten, skjuta bort den eller verka osäkra vid första försöket – ofta behövs 8-15 upprepningar innan bebisar helt accepterar nya livsmedel.
Can babies 9 months and older eat Pasta med Broccoli och Ricotta?
Yes. Pasta med Broccoli och Ricotta is designed for babies from around 9 months, when they can handle the suggested texture. Always serve in a safe size and consistency and supervise meals.
How long does it take to make Pasta med Broccoli och Ricotta?
Pasta med Broccoli och Ricotta takes about 20 min to make, making it a practical option for busy days. Read through the steps before starting to streamline your time in the kitchen.
Does Pasta med Broccoli och Ricotta contain common allergens?
Pasta med Broccoli och Ricotta contains the following allergens: dairy, wheat. If your baby hasn't tried one of these yet, introduce it on its own first and watch for reactions over several hours.
How many ingredients does Pasta med Broccoli och Ricotta have?
Pasta med Broccoli och Ricotta uses about 5 ingredients, keeping it straightforward to prepare. Check the full list before cooking so you have everything on hand.
verifiedKällor & Referenser
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
Receptet + matschema för din bebis
Spara receptet och lås upp 350+ bebissäkra måltider, ett personligt matschema, guider för hur du skär maten rätt och allergikoll – allt anpassat efter din bebis ålder i Nibli-appen.
En app för din bebis recept, matschema och matdagbok.
Prova Nibli gratisLadda ner på App Store
Avbryt när som helst, ingen bindning.Baserat på riktlinjer från AAP, NHS och WHORelaterade recept
Tomat- och Ricotta-pasta
child_care9 månader+schedule20 min
CalciumEnergi
Ricotta- och ärtpasta-stjärnor
child_care9 månader+schedule15 min
ProteinCalcium
Blomkålsost Baby Pasta
child_care10 månader+schedule20 min
CalciumEnergi
Zucchini Ricotta Risotto
child_care8 månader+schedule20 min
CalciumEnergi
Ägg-ärtor-ris skål
child_care9 månader+schedule15 min
ProteinJärnrik
Röd Linssås till Pasta
child_care9 månader+schedule20 min
JärnrikProtein