Hoppa till innehåll

Morots- och Linssoppa för bebisar (7 månader+)

Detta morots- och linssoppa är perfekt för bebisar 7 månader+. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 23 min.

7 månader+Middag23 minLätt
Morots- och Linssoppa
  • Åldersspann7 månader+
  • Förberedelse 3 min · Tillagning 20 min
  • SvårighetsgradLätt

Ingredienser

  • 1 medelstor morot (80g), skalad och hackad
  • 2 msk röda linser (30g), sköljda
  • 1 kopp vatten (240 ml)
  • 1 tsk olivolja (valfritt)

Förberedelse

  1. Tillsätt morot, linser och vatten i en liten kastrull och koka upp försiktigt.

  2. Sänk värmen och låt sjuda i 15 minuter tills moroten och linserna är mycket mjuka.

  3. Mixa tills helt slät, tillsätt lite varmt vatten för att nå en silkeslen puré-konsistens.

  4. Rör ner olivoljan om du använder det och blanda väl.

  5. Låt svalna till ljummen innan servering.

Servering efter ålder

7 månader+

Mixa till en mycket slät, tunn puré och erbjud på en sked; tillsätt extra varmt vatten om det behövs för en silkeslen konsistens.

9 månader+

Servera något tjockare som en slät soppa eller mjuk mos; erbjud på en sked eller en förberedd sked för självmatning.