Källor & Referenser
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
Detta morots- och linssoppa är perfekt för bebisar 7 månader+. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 23 min.

Tillsätt morot, linser och vatten i en liten kastrull och koka upp försiktigt.
Sänk värmen och låt sjuda i 15 minuter tills moroten och linserna är mycket mjuka.
Mixa tills helt slät, tillsätt lite varmt vatten för att nå en silkeslen puré-konsistens.
Rör ner olivoljan om du använder det och blanda väl.
Låt svalna till ljummen innan servering.
Mixa till en mycket slät, tunn puré och erbjud på en sked; tillsätt extra varmt vatten om det behövs för en silkeslen konsistens.
Servera något tjockare som en slät soppa eller mjuk mos; erbjud på en sked eller en förberedd sked för självmatning.
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:





