
Detta kyckling- och ärtsoppa med ris är perfekt för bebisar 7m+. Det är protein and high protein, vilket gör det till ett näringsrikt val för introduktion av fast föda. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 20 min..
Skölj riset och koka det i vatten tills det är mycket mjukt.
Skär kycklingen i små bitar och koka i en liten kastrull med vatten tills den är helt genomkokt och mör.
Tillsätt ärtorna och koka tills de är mycket mjuka.
Blanda ris, kyckling, ärtor och kokvätska i en mixer.
Mixa till en slät soppa eller mosa till önskad konsistens.
Låt svalna till ljummen temperatur innan servering.
Mixa till en slät soppa eller mjuk mos för 7-8 månader gamla bebisar, tillsätt lite varmt vatten om det behövs för att tunna ut konsistensen.
Servera som en tjockare soppa med mycket mjuka riskorn och fint strimlad kyckling; se till att ärtorna är väl mosade.
Detta recept ger protein, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Protein stödjer muskelutveckling, tillväxt och ger långvarig energi för aktiva bebisar.
Järn är avgörande för en hälsosam hjärn utveckling och för att förebygga anemi. Bebisar behöver järnrik mat dagligen efter 6 månader.
Detta recept ger lättsmält mat, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Nibli hjälper föräldrar att upptäcka bebisvänliga recept, personliga matplaner, skärguider och matspårning.
Prova Nibli för recept, skärguider och matspårning.





