Rindfleisch-Rote-Bete-Kartoffel-Püree for Babies (7m+)

groceryZutaten

• 40g mageres Rindfleisch, fein gehackt
• 1 kleine Kartoffel, geschält und gewürfelt
• 1/2 kleine Rote Bete, geschält und gewürfelt
• 2 EL Wasser oder natriumarme hausgemachte Brühe
• 1 TL Olivenöl (optional, >6 Monate)

format_list_numberedZubereitung

1. 1

   Die Kartoffel und die Rote Bete in einen kleinen Topf geben und mit Wasser bedecken.

2. 2

   15 Minuten köcheln lassen, bis beide Gemüse sehr weich sind.

3. 3

   Das gehackte Rindfleisch hinzufügen und weitere 8–10 Minuten kochen, bis es vollständig gar und zart ist.

4. 4

   Abgießen, dabei etwas Kochflüssigkeit aufbewahren, und alles in eine Schüssel geben.

5. 5

   Mit einer Gabel gründlich zerdrücken oder zu einer weichen, glatten Konsistenz pürieren, dabei die aufbewahrte Flüssigkeit nach Bedarf hinzufügen.

6. 6

   Olivenöl einrühren, falls verwendet, und gut vermischen.

7. 7

   Vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.

child_careServieren nach Alter

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