牛肉ビートルートポテトマッシュ 赤ちゃん向け (7ヶ月以上)

準備

1. 1

   じゃがいもとビートルートを小鍋に入れ、水を加えます。

2. 2

   15分間煮て、両方の野菜がとても柔らかくなるまで加熱します。

3. 3

   刻んだ牛肉を加え、さらに8〜10分間、完全に火が通り柔らかくなるまで調理します。

4. 4

   水を切り、少しの煮汁を残して、すべてをボウルに移します。

5. 5

   フォークでしっかりとつぶすか、滑らかで柔らかい状態になるまでブレンドし、必要に応じて残した煮汁を加えます。

6. 6

   オリーブオイルを使用する場合は加え、よく混ぜます。

7. 7

   提供する前に、ぬるくなるまで冷まします。