
Dieses hühnchen-mangold-reis-suppe ist perfekt für Babys 8 months+. Es ist iron rich and protein und damit eine nahrhafte Wahl für den Beikoststart. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt etwa 25 min..
Den Reis gründlich unter fließendem Wasser abspülen.
Hühnchen, Reis, Karotte und Wasser in einen kleinen Topf geben und zum Kochen bringen.
Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen, bis der Reis und das Hühnchen sehr weich sind.
Den gehackten Mangold hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen, bis er vollständig zusammengefallen und zart ist.
Das Hühnchen herausnehmen, fein zerkleinern und wieder in den Topf geben.
Zu einer glatten Suppe pürieren oder nach gewünschter Konsistenz zerdrücken, bei Bedarf Wasser hinzufügen.
Vor dem Servieren auf lauwarm abkühlen lassen.
Pürieren Sie die Suppe zu einer glatten, flüssigen Konsistenz für jüngere Babys, und achten Sie darauf, dass keine faserigen Mangoldstränge zurückbleiben.
Servieren Sie die Suppe als dickere Variante mit sehr weichem Reis und fein zerkleinertem Hühnchen; leicht zerdrücken, wenn nötig.
Eisen ist entscheidend für die gesunde Gehirnentwicklung und beugt Blutarmut vor. Babys brauchen ab 6 Monaten täglich eisenreiche Lebensmittel.
Dieses Rezept liefert protein und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Eiweiß unterstützt die Muskelentwicklung, das Wachstum und liefert aktiven Babys nachhaltige Energie.
Dieses Rezept liefert vitamin c und unterstützt die gesunde Entwicklung deines Babys.
Nibli hilft Eltern, babysichere Rezepte, personalisierte Ernährungspläne, Schneideratgeber und Lebensmittel-Tracking zu entdecken.
Teste Nibli für Rezepte, Schneideratgeber und Lebensmittel-Tracking.





