鶏肉とフダンソウと米のスープ 赤ちゃん向け (8ヶ月以上)

準備

1. 1

   米を流水でよく洗います。

2. 2

   小鍋に鶏肉、米、にんじん、水を入れて煮立たせます。

3. 3

   火を弱め、米と鶏肉がとてもやわらかくなるまで15分煮ます。

4. 4

   刻んだフダンソウを加え、しっかりしんなりやわらかくなるまでさらに5分煮ます。

5. 5

   鶏肉を取り出して細かくほぐし、鍋に戻します。

6. 6

   なめらかなスープになるまで混ぜるか、必要に応じて水を加えながら好みのかたさにつぶします。

7. 7

   人肌に冷ましてから与えます。