Baby Red Lentille Dahl

groceryIngrédients

• 1/4 tasse de lentilles corail
• 1/4 carotte, en dés
• 1/4 courgette, haché
• 1/2 cuillère à café d'huile d'olive
• Pinch curcuma (optional >8m)

format_list_numberedPréparation

1. 1

   Faites mijoter lentilles jusqu'à ce que very tendre.

2. 2

   Ajoutez carotte et courgette et Faites cuire through.

3. 3

   Mixez ou écrasez.

4. 4

   Ajoutez huile d'olive et optional tiny curcuma.

child_carePortion selon l’âge

Nutrition & bienfaits

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