7 12 months20 minutesRiche en ferFiber
Baby Red Lentille Dahl
Cette recette baby red lentille dahl convient aux bébés 7 12 months. Elle est iron rich and fiber, idéale pour la diversification. Recette moyen à préparer, environ 20 minutes..
schedule20 minutes
child_care7 12 months
speedMoyen
warning
Allergènes
None
groceryIngrédients
- 1/4 tasse de lentilles corail
- 1/4 carotte, en dés
- 1/4 courgette, haché
- 1/2 cuillère à café d'huile d'olive
- Pinch curcuma (optional >8m)
format_list_numberedPréparation
- 1
Faites mijoter lentilles jusqu'à ce que very tendre.
- 2
Ajoutez carotte et courgette et Faites cuire through.
- 3
Mixez ou écrasez.
- 4
Ajoutez huile d'olive et optional tiny curcuma.
child_carePortion selon l’âge
6 mois+
Lisse lentille purée.
9 mois+
Creamy texturé dahl.
Nutrition & Benefits
Riche en fer
Le fer est essentiel pour le cerveau et l’hémoglobine : des aliments riches en fer chaque jour après 6 mois.
Fiber
Les fibres favorisent le transit lors de la diversification.
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