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クリーミーなそば米とバナナのボウル 赤ちゃん向け

このクリーミーなそば米とバナナのボウルは6ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。

6ヶ月以上朝食簡単
クリーミーなそば米とバナナのボウル
  • 年齢範囲6ヶ月以上
  • 準備 3分
  • 難易度簡単

材料

  • そば米 大さじ2
  • 水 120ミリリットル
  • バナナ 2分の1本、熟したもの
  • 母乳または育児用ミルク 大さじ1〜2(お好みで)

準備

  1. そば米を流水でしっかりとすすぎます。

  2. 小鍋にそば米と水を入れ、とてもやわらかくなるまで弱火で10〜12分煮ます。

  3. バナナは別にして、なめらかになるまでつぶします。

  4. 煮たそば米とバナナを合わせ、なめらかなピューレ状になるまで撹拌します。必要に応じてミルクを加えてゆるめます。

  5. ぬるい程度まで冷ましてから与えます。

年齢別の提供

6ヶ月以上

月齢の低い赤ちゃんには、追加の水、母乳、または育児用ミルクを加えて、なめらかでとろりとしたピューレ状に撹拌します。塊が残らないようにしてください。

9ヶ月以上

とてもやわらかい食感の、やや濃いめのマッシュとして与えます。赤ちゃんが上手に食べられるようであれば、食感を残すために小さなやわらかい粒を残してもかまいません。