
Cette recette purée de petit-déjeuner aux abricots et flocons d'avoine convient aux bébés 6 months+. Elle est iron rich and vitamin c, idéale pour la diversification. Recette facile à préparer, environ 10 min..
Allergènes
Contient: Gluten
Ajoutez les flocons d'avoine, les abricots hachés et l'eau dans une petite casserole.
Laissez mijoter à feu doux pendant 5 à 7 minutes, en remuant jusqu'à ce que les flocons d'avoine soient très tendres et que les abricots soient moelleux.
Écrasez bien avec une fourchette ou mixez pour obtenir une purée lisse pour les plus jeunes bébés.
Incorporez le lait maternel ou le lait infantile si nécessaire pour atteindre la consistance désirée.
Laissez refroidir à température tiède avant de servir.
Mixez pour obtenir une purée lisse avec un peu de liquide pour les bébés de 6 mois ; diluez avec du lait maternel, du lait infantile ou de l'eau pour obtenir une consistance liquide.
Servez comme une purée épaisse ; proposez sur une cuillère pré-remplie ou dans un bol pour l'auto-alimentation.
Le fer est essentiel pour le cerveau et l’hémoglobine : des aliments riches en fer chaque jour après 6 mois.
Cette recette met l’accent sur vitamin c pour une alimentation équilibrée.
Les fibres favorisent le transit lors de la diversification.
Cette recette apporte de l’énergie pour la croissance de bébé.
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