プラムときびの朝食ボウル 赤ちゃん向け

準備

1. 1

   きびを流水でしっかりとすすぎます。

2. 2

   小鍋にきびと水を入れ、とてもやわらかくなるまで10〜12分煮ます。

3. 3

   その間に、プラムを刻み、小鍋で少量の水とともにやわらかく崩れるまで煮ます。

4. 4

   煮たきびとプラムを合わせ、なめらかなピューレ状になるまで撹拌します。

5. 5

   使う場合は、固さを調整するため母乳または育児用ミルクを混ぜ入れます。

6. 6

   ぬるい程度まで冷ましてから与えます。