
Cette recette bol de petit-déjeuner au millet et à la prune convient aux bébés 6 months+. Elle est fiber and easy digestion, idéale pour la diversification. Recette facile à préparer, environ 15 min..
Rincez le millet soigneusement sous l'eau courante.
Ajoutez le millet et l'eau dans une petite casserole et laissez mijoter pendant 10 à 12 minutes jusqu'à ce qu'il soit très tendre.
Pendant ce temps, coupez la prune et faites-la cuire dans une petite poêle avec un peu d'eau jusqu'à ce qu'elle soit tendre et réduite.
Mélangez le millet cuit et la prune, puis réduisez en purée lisse.
Incorporez le lait maternel ou le lait infantile si vous l'utilisez pour ajuster la consistance.
Laissez refroidir à température tiède avant de servir.
Réduisez en purée lisse pour les bébés plus jeunes. Ajoutez un peu d'eau tiède ou de lait pour diluer si nécessaire.
Servez sous forme de purée plus épaisse avec une texture très douce. Vous pouvez laisser de petits morceaux tendres pour la progression de la texture.
Les fibres favorisent le transit lors de la diversification.
Cette recette est adaptée pour une digestion en douceur.
Cette recette apporte de l’énergie pour la croissance de bébé.
Cette recette met l’accent sur vitamin c pour une alimentation équilibrée.
Recettes, planning personnalisé, guides de coupe et suivi alimentaire.
Essai gratuit : recettes, coupes et suivi.





