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Bol de Petit-Déjeuner au Millet et à la Prune pour bébé

Cette recette bol de petit-déjeuner au millet et à la prune convient aux bébés 6 mois+. Recette facile à préparer.

6 mois+Petit-déjeunerFacile
Bol de Petit-Déjeuner au Millet et à la Prune
  • Âge6 mois+
  • Préparation 5 min
  • DifficultéFacile

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de millet
  • 1 prune mûre, pelée et dénoyautée
  • 120 ml d'eau
  • 2 cuillères à soupe de lait maternel ou de lait infantile (facultatif)

Préparation

  1. Rincez le millet soigneusement sous l'eau courante.

  2. Ajoutez le millet et l'eau dans une petite casserole et laissez mijoter pendant 10 à 12 minutes jusqu'à ce qu'il soit très tendre.

  3. Pendant ce temps, coupez la prune et faites-la cuire dans une petite poêle avec un peu d'eau jusqu'à ce qu'elle soit tendre et réduite.

  4. Mélangez le millet cuit et la prune, puis réduisez en purée lisse.

  5. Incorporez le lait maternel ou le lait infantile si vous l'utilisez pour ajuster la consistance.

  6. Laissez refroidir à température tiède avant de servir.

Portion selon l’âge

6 mois+

Réduisez en purée lisse pour les bébés plus jeunes. Ajoutez un peu d'eau tiède ou de lait pour diluer si nécessaire.

9 mois+

Servez sous forme de purée plus épaisse avec une texture très douce. Vous pouvez laisser de petits morceaux tendres pour la progression de la texture.