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Tazón de Desayuno de Mijo y Ciruela para bebés

Esta receta de tazón de desayuno de mijo y ciruela es ideal para bebés de 6 meses+. Esta receta es fácil de preparar.

6 meses+DesayunoFácil
Tazón de Desayuno de Mijo y Ciruela
  • Edad6 meses+
  • Preparación 5 min
  • DificultadFácil

Ingredientes

  • 2 cucharadas de mijo
  • 1 ciruela madura, pelada y sin hueso
  • 120 ml de agua
  • 2 cucharadas de leche materna o fórmula (opcional)

Preparación

  1. Enjuaga el mijo a fondo bajo agua corriente.

  2. Agrega el mijo y el agua a una olla pequeña y cocina a fuego lento durante 10-12 minutos hasta que esté muy suave.

  3. Mientras tanto, corta la ciruela y cocínala en una sartén pequeña con un chorrito de agua hasta que esté suave y deshecha.

  4. Combina el mijo cocido y la ciruela, luego mezcla hasta obtener un puré suave.

  5. Incorpora la leche materna o fórmula si la usas para ajustar la consistencia.

  6. Deja enfriar a temperatura tibia antes de servir.

Porción por edad

6 meses+

Mezcla hasta obtener un puré suave para los bebés más pequeños. Agrega un poco de agua tibia o leche para diluir según sea necesario.

9 meses+

Sirve como un puré más espeso con una textura muy suave. Puedes dejar pequeños grumos suaves para la progresión de la textura.