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Vitamin A Baby Recipes
Nutritious recipes with vitamin a.
이 레시피는 vitamin a를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
49 레시피
망고 스피어
child_care6개월 이상schedule3 min
Vitamin AVitamin C
구운 호박 조각
child_care6개월 이상schedule20 min
Vitamin AImmune Support
부드러운 고구마 큐브
child_care6개월 이상schedule15 min
Vitamin A에너지
호박 팬케이크 핑거푸드
child_care7개월 이상schedule10 min
Vitamin A에너지
고구마 시금치 전
child_care8개월 이상schedule15 min
철분이 풍부한Vitamin A
당근 오트 BLW 머핀
child_care8개월 이상schedule20 min
FiberVitamin A
고구마 바나나 팬케이크
child_care7개월 이상schedule10 min
에너지Vitamin A
복숭아 퓨레
child_care6개월 이상schedule6 min
Vitamin AHydrating
바나나 복숭아 으깨기
child_care6개월 이상schedule5 min
Vitamin A에너지
복숭아 밀가루 시리얼
child_care6개월 이상schedule5 min
에너지Vitamin A
코티지 치즈와 복숭아
child_care6개월 이상schedule2 min
ProteinVitamin A
당근 퓨레
child_care6개월 이상schedule7 min
Vitamin A소화가 쉬움
고구마 퓨레
child_care6개월 이상schedule10 min
에너지Vitamin A
호박 퓨레
child_care6개월 이상schedule8 min
Vitamin AFiber
버터넛 스쿼시 퓨레
child_care6개월 이상schedule8 min
Vitamin A
당근과 감자 으깨기
child_care6개월 이상schedule12 min
에너지Vitamin A
호박 사과 으깨기
child_care6개월 이상schedule8 min
Vitamin AVitamin C
콜리플라워와 고구마 으깨기
child_care6개월 이상schedule10 min
FiberVitamin A
닭고기와 호박 퓨레
child_care6개월 이상schedule15 min
철분이 풍부한Protein
소고기, 호박 & 보리 으깨기
child_care6개월 이상schedule20 min
철분이 풍부한Protein
소고기 스튜 이유식
child_care6개월 이상schedule25 min
철분이 풍부한Protein
부드러운 호박 수프
child_care6개월 이상schedule12 min
Vitamin AFiber
채소와 밥 으깨기
child_care6개월 이상schedule15 min
GentleVitamin A
채소 스튜 으깨기 (당근–호박–호박)
child_care6개월 이상schedule16 min
Vitamin AVitamin C
호박 + 사과 으깨기
child_care6개월 이상schedule8 min
Vitamin AGentle
당근 + 호박 으깨기
child_care6개월 이상schedule8 min
HydratingVitamin A
부드러운 파스타 별과 호박
child_care6개월 이상schedule12 min
소화가 쉬움Vitamin A
호박 저녁 수프
child_care6개월 이상schedule12 min
Vitamin ACalming
부드러운 야채 으깬 것 (저녁 혼합)
child_care6개월 이상schedule12 min
소화가 쉬움Vitamin A
칠면조, 당근 & 쿠스쿠스 볼
child_care7 10 monthsschedule18 minutes
철분이 풍부한Protein
소고기, 호박 & 보리 볼
child_care8 12 monthsschedule28 minutes
철분이 풍부한Protein
송아지 고기 + 당근 + 감자 으깬 이유식
child_care7 10 monthsschedule28 minutes
철분이 풍부한Vitamin A
가벼운 생선 파프리카스 (토마토 없음)
child_care8 12 monthsschedule20 minutes
오메가-3Protein
쿠스쿠스 + 당근 + 호박 으깨기
child_care7 10 monthsschedule15 minutes
Vitamin AFiber
밥 + 당근 + 올리브 오일 크림 볼
child_care6 8 monthsschedule15 minutes
Vitamin AFiber
부드러운 복숭아 오트밀 볼
child_care6 9 monthsschedule8 minutes
Vitamin CVitamin A
부드러운 찐 당근 스틱
child_care6 12 monthsschedule10 minutes
Vitamin AFiber
고구마 BLW 웨지
child_care6 12 monthsschedule12 minutes
FiberVitamin A
부드러운 코코넛 고구마 아기 카레
child_care8 12 monthsschedule18 minutes
건강한 지방Vitamin A
이탈리안 당근 크림 아기 파스타
child_care8 12 monthsschedule15 minutes
CalciumVitamin A
이탈리아 아기 폴렌타와 시금치 크림
child_care9 12 monthsschedule15 minutes
철분이 풍부한Vitamin A
녹색 렌틸콩 + 호박 + 밥 그릇
child_care8 12 monthsschedule25 minutes
철분이 풍부한Vitamin A
부드러운 호박 오트 바
child_care8 12 monthsschedule14 minutes
FiberVitamin A
고구마 미니 머핀
child_care8 12 monthsschedule16 minutes
Vitamin A철분이 풍부한
아기 요거트 멜트 (냉동 버전)
child_care6 12 monthsschedule3 minutes (+freezing)
ProbioticsProtein
호박 오트 미니 도넛 (부드럽고, 설탕 없음)
child_care9 12 monthsschedule15 minutes
Vitamin A철분이 풍부한
감자 + 당근 + 완두콩 편안한 트리오
child_care6 12 monthsschedule15 minutes
FiberVitamin A
호박과 복숭아 달콤한 이유식
child_care6 12 monthsschedule10 minutes
Vitamin AVitamin C
고구마 + 기장 저녁 그릇
child_care6 12 monthsschedule16 minutes
FiberVitamin A
자주 묻는 질문
What are nutrition tags on baby recipes?
Nutrition tags highlight what a recipe delivers — iron-rich, high-protein, omega-3, fiber-rich, calcium-rich, healthy-fats, vitamin C, and more. They help you target specific nutrients your baby may need at a given stage.
Which nutrients matter most for babies starting solids?
Iron leads from 6 months (birth stores deplete; RDA is 11 mg/day at 7-12 months). Healthy fats (avocado, salmon, egg yolk) support brain development. Calcium and vitamin D matter from 6m for bone growth. Protein and zinc round out the priority list.
Should I track grams of nutrients for my baby?
No precise tracking needed. Aim for variety: include an iron-rich food at 1-2 meals, healthy fats daily, calcium-rich foods (yogurt, cheese, broccoli) regularly, and a wide range of fruits and vegetables. Consistency over a week matters more than any single meal.
What if my baby doesn't get enough iron through food?
Most babies meet iron needs through varied solids from 6 months. Breastfed babies are at higher risk than formula-fed (formula is iron-fortified). If iron intake stays low, your pediatrician may recommend an iron supplement or fortified cereal — not from food labels alone.
Are healthy fats important for babies?
Yes — fats supply ~50% of a baby's calories in the first year and are critical for brain development. Avocado, salmon, full-fat yogurt, olive oil, butter (after 12m for any added butter), and nut butters thinned to a safe consistency are all baby-appropriate sources.
What's the difference between heme and non-heme iron?
Heme iron (from animal foods) is absorbed at 15-35%; non-heme iron (from plants) at 2-20%. Pair plant iron with vitamin C foods (citrus, kiwi, tomato, bell pepper) to dramatically boost absorption. Avoid serving plant iron with cow's milk, dairy, or tea, which block absorption.