點心有助於在餐與餐之間保持寶寶的活力,並可以引入新口味和口感。
這些寶寶點心食譜易於準備,對於學習進食的小寶寶來說是安全的。
選擇柔軟、易於抓握的選項,符合您寶寶的年齡和技能。
57 食譜

























































可以考慮燕麥粥、雞蛋、軟水果、優格或軟吐司:簡單易做,適合不同的副食品階段。
各種水果和蔬菜、穀物及蛋白質來源。根據您寶寶的年齡調整食物的質地。
使用未加工的食材製作簡單的餐點,蒸煮過後,保持適合的質地。
6個月時:軟的手指食物、煮熟的蔬菜、炒蛋或燕麥粥。所有食物都應該容易壓碎。
是的,作為軟的手指食物,讓您的寶寶可以自己抓取和進食。
快速點子:炒蛋、壓碎的酪梨搭配吐司、香蕉煎餅、搭配優格的軟水果或加熱後切成寶寶適合大小的剩菜。很多食物五分鐘內就能完成。
選擇簡單的單一成分食物:成熟香蕉條、蒸熟的地瓜、煮熟的雞蛋或燕麥粥。逐一引入新食物,並觀察寶寶的耐受性。
是的,大多數食譜可以根據質地和大小調整,適合7、8和9個月大的寶寶。年長的寶寶可以處理更小的食物塊和更多的食物變化。