
Denne tofu græskar ris middag er perfekt til babyer 8 months+. Det er high protein and balanced, hvilket gør det til et nærende valg til start på fast føde. Denne opskrift er let at forberede og tager cirka 20 min..
Allergeninformation
Indeholder: Soja
Damp eller kog græskaret, indtil det er meget blødt, ca. 10-12 minutter.
Varm den kogte ris med lidt vand, indtil den er blød og fugtig.
Tilsæt græskar, ris og tofu til en skål eller blender.
Mos eller blend til en blød, glat mos, og tilsæt vand efter behov.
Rør olivenolien i, hvis du bruger det, og bland godt.
Lad det køle af til lunkent, før det serveres.
Mos eller blend til en glat puré med ekstra varmt vand for en tyndere konsistens.
Server som en blød mos med små, bløde klumper; sørg for, at ris og græskar er meget møre.
Protein understøtter muskeludvikling, vækst og giver vedvarende energi til aktive babyer.
Denne opskrift giver balanced, som understøtter din babys sunde udvikling.
Denne opskrift giver plant protein, som understøtter din babys sunde udvikling.
Denne opskrift giver vitamin a, som understøtter din babys sunde udvikling.
Nibli hjælper forældre med at opdage babyvenlige opskrifter, personlige fodringsplaner, skærehåndbøger og madovervågning.
Prøv Nibli for opskrifter, skærehåndbøger og madovervågning.





