
Denne tofu gresskar ris middag er perfekt for babyer 8 months+. Det er high protein and balanced, noe som gjør det til et næringsrikt valg for å starte med fast føde. Denne oppskriften er lett å forberede og tar omtrent 20 min..
Allergeninformasjon
Inneholder: Soy
Damp eller kok gresskaret til det er veldig mykt, omtrent 10-12 minutter.
Varm den kokte risen med litt vann til den er myk og fuktig.
Tilsett gresskar, ris og tofu i en bolle eller blender.
Mos eller bland til en myk, jevn mos, og tilsett vann etter behov.
Rør inn olivenolje hvis du bruker det, og bland godt.
La det avkjøle til lunkent før servering.
Mos eller bland til en jevn puré med ekstra varmt vann for en tynnere konsistens.
Server som en myk mos med små, myke klumper; sørg for at risen og gresskaret er veldig møre.
Protein støtter muskelutvikling, vekst, og gir vedvarende energi til aktive babyer.
Denne oppskriften gir balanced, som støtter babyens sunne utvikling.
Denne oppskriften gir plant protein, som støtter babyens sunne utvikling.
Denne oppskriften gir vitamin a, som støtter babyens sunne utvikling.
Nibli hjelper foreldre med å oppdage babyvennlige oppskrifter, personlige matingplaner, skjæreveiledninger og matregistrering.
Prøv Nibli for oppskrifter, skjæreveiledninger og matregistrering.





