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Pâtes à la crème d'aubergine et tomate pour bébé (10 mois+)

Cette recette pâtes à la crème d'aubergine et tomate convient aux bébés 10 mois+. Recette facile à préparer, environ 30 min.

10 mois+Dîner30 minFacile
Pâtes à la crème d'aubergine et tomate
  • Âge10 mois+
  • Préparation 5 min · Cuisson 25 min
  • DifficultéFacile
  • AllergènesContient: Blé

Ingrédients

  • 1/2 tasse de petites pâtes (par exemple, étoiles ou petites coquilles)
  • 1/2 tasse d'aubergine, pelée et coupée en dés
  • 1 tomate moyenne, pelée et hachée
  • 1 cuil. à café d'huile d'olive
  • 2 cuil. à soupe d'eau ou d'eau de cuisson des pâtes réservée

Préparation

  1. Préchauffez le four à 180°C et faites rôtir l'aubergine coupée en dés avec l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle soit très tendre, environ 15 minutes.

  2. Blanchissez la tomate, retirez la peau et hachez finement.

  3. Faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'elles soient très tendres, puis égouttez et réservez un peu d'eau de cuisson.

  4. Mixez l'aubergine rôtie, la tomate pelée et l'eau ou l'eau de cuisson des pâtes pour obtenir une sauce lisse et crémeuse.

  5. Mélangez la sauce avec les pâtes cuites et écrasez légèrement pour obtenir de petits morceaux tendres.

  6. Laissez refroidir à température tiède avant de servir.

Portion selon l’âge

10 mois+

Servez avec des formes de pâtes très tendres et une sauce lisse et épaisse ; écrasez légèrement si nécessaire et assurez-vous qu'il ne reste pas de gros morceaux de peau d'aubergine.

Questions fréquentes

Quels allergènes contient Pâtes à la crème d'aubergine et tomate ?

Cette recette contient Blé. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

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