Ordliste for babymat
Definisjoner og guider for babyfôringskonsepter, ingredienser og ernæringsemner - fra første mat og allergener til jernrike matvarer og matvarer å unngå når man begynner med fast føde.
Fôringskonsepter
- Jernrike Matvarer for Babyer
Beste matvarer for jerninntak når man begynner med fast føde.
- Matvarer å Unngå for Babyer
Kvelingsfare og matvarer som ikke anbefales for spedbarn.
- Guide til Introduksjon av Allergener for Babyer
Hvordan introdusere vanlige allergener, og hva du bør loggføre.
Ingredienser for Babyer
Når babyer kan spise hver matvare, hvordan servere det trygt, og oppskrifter.
- Agurk for baby
- Ananas for baby
- Appelsin for baby
- Aprikos for baby
- Asparges for baby
- Aubergine for baby
- Avokado for baby
- Banan for baby
- Biff for baby
- Bjørnebær for baby
- Blåbær for baby
- Blomkål for baby
- Bokhvete for baby
- Bringebær for baby
- Brød for baby
- Brokkoli for baby
- Butternut squash for baby
- Bygg for baby
- Cottage cheese for baby
- Dattler for baby
- Druer for baby
- Edamame for baby
- Egg for baby
- Eple for baby
- Erter for baby
- Fennikel for baby
- Fersken for baby
- Fiken for baby
- Fisk for baby
- Gresskar for baby
- Grønne bønner for baby
- Grønnkål for baby
- Gulrot for baby
- Havregryn for baby
- Hirse for baby
- Hummus for baby
- Hvite bønner for baby
- Jordbær for baby
- Kål for baby
- Kalkun for baby
- Kefir for baby
- Kikerter for baby
- Kirsebær for baby
- Kiwi for baby
- Kokosnøtt for baby
- Kylling for baby
- Laks for baby
- Lam for baby
- Linser for baby
- Mais for baby
- Mandelsmør for baby
- Mango for baby
- Melon for baby
- Nektarin for baby
- Ost for baby
- Pære for baby
- Paneer for baby
- Papaya for baby
- Paprika for baby
- Pasta for baby
- Pastinakk for baby
- Peanøttsmør for baby
- Plomme for baby
- Potet for baby
- Quinoa for baby
- Reker for baby
- Ris for baby
- Rødbete for baby
- Sardiner for baby
- Sopp for baby
- Søtpotet for baby
- Spinat for baby
- Svart Bønner for baby
- Svinekjøtt for baby
- Svisker for baby
- Tahini for baby
- Tofu for baby
- Tomat for baby
- Torsk for baby
- Tunfisk for baby
- Vannmelon for baby
- Yoghurt for baby
- Zucchini for baby
Kilder og referanser
Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:
- ●WHO - Komplementær mating WHO
- ●NHS - Avvenning: Når og hvordan starte NHS
- ●AAP - Start av fast føde AAP
