דלגו לתוכן

חלבון צמחי: מתכונים לתינוקות

מתכונים פשוטים ומזינים לתינוקות שמתחילים לאכול מזון מוצק ובשיטת BLW.

20 מתכונים

מתכון זה מספק חלבון צמחי, תומך בהתפתחות הבריאה של התינוק שלכם.

מקלות טופו

מקלות טופו

6 חודשים+ארוחת צהריים
9 דק׳עשיר בברזל
קציצות קינואה וירקות

קציצות קינואה וירקות

7 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בברזל
קציצות בטטה וחומוס

קציצות בטטה וחומוס

7 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳סיבים תזונתיים
כדורי קישוא וקינואה

כדורי קישוא וקינואה

7 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳סיבים תזונתיים
נאגטס עדשים וירקות

נאגטס עדשים וירקות

8 חודשים+ארוחת צהריים
30 דק׳עשיר בברזל
קציצות פלאפל לתינוקות

קציצות פלאפל לתינוקות

9 חודשים+ארוחת צהריים
30 דק׳סיבים תזונתיים
פנקייקס עדשים ותרד

פנקייקס עדשים ותרד

8 חודשים+ארוחת צהריים
17 דק׳עשיר בברזל
רצועות בוריטו לתינוקות

רצועות בוריטו לתינוקות

9 חודשים+ארוחת צהריים
סיבים תזונתיים
מחית חומוס, גזר ותפוח אדמה

מחית חומוס, גזר ותפוח אדמה

6 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳סיבים תזונתיים
פירה שעועית לבנה + קישוא + תפוח אדמה

פירה שעועית לבנה + קישוא + תפוח אדמה

8-12 חודשיםארוחת ערב
23 דק׳סיבים תזונתיים
תבשיל חומוס, עגבניות ואורז

תבשיל חומוס, עגבניות ואורז

8 חודשים+ארוחת צהריים
28 דק׳עשיר בחלבון
פירה חצילים וחומוס עם אורז

פירה חצילים וחומוס עם אורז

8 חודשים+ארוחת צהריים
30 דק׳עשיר בחלבון
קערת אורז עם טופו ועגבנייה

קערת אורז עם טופו ועגבנייה

8 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בחלבון
קרם דלעת עם שעועית לבנה

קרם דלעת עם שעועית לבנה

8 חודשים+ארוחת ערב
25 דק׳עשיר בחלבון
ארוחת ערב עם טופו ודלעת ואורז

ארוחת ערב עם טופו ודלעת ואורז

8 חודשים+ארוחת ערב
25 דק׳עשיר בחלבון
רצועות לחם רכות עם חומוס

רצועות לחם רכות עם חומוס

10 חודשים+נשנוש
5 דק׳עשיר בחלבון
מיני ביסים עם בננה ועדשים

מיני ביסים עם בננה ועדשים

9 חודשים+נשנוש
28 דק׳עשיר בחלבון
פנקייקס אפונת מיניאטוריות

פנקייקס אפונת מיניאטוריות

9 חודשים+נשנוש
20 דק׳סיבים תזונתיים
ריבועי עדשים רכים עם ירקות

ריבועי עדשים רכים עם ירקות

10 חודשים+נשנוש
37 דק׳עשיר בחלבון
קערת אורז עם עדשים ופרחי כרובית

קערת אורז עם עדשים ופרחי כרובית

7 חודשים+ארוחת צהריים
עשיר בחלבון