First Foods Baby Recipes

Safe and simple first foods for babies starting solids.

145 ricette

Domande frequenti

What do recipe tags mean for baby food?

Tags label recipes by attribute — first foods, BLW, finger food, iron-rich, quick meal, etc. They let you filter the catalog by what matters most for your baby's stage or your day's constraints.

Which recipes are good for first foods?

First-foods recipes use single ingredients or simple combinations in soft, mashable textures. Iron-rich first foods (meat purees, lentils, fortified cereal) are especially recommended from 6 months when birth iron stores deplete.

What's a quick baby meal?

Quick meals come together in 10 minutes or less — banana with yogurt, mashed avocado on toast, scrambled egg with cheese. They're useful for busy days, but shouldn't replace varied meals long-term.

Can babies eat iron-rich foods every day?

Yes — and ideally they should. Babies 7-12 months need 11 mg of iron daily, and iron stores deplete around 6 months. Aim to include an iron source at 1-2 meals daily and pair plant iron with vitamin C for absorption.

Are 'finger food' and 'BLW' tags the same?

Closely related but not identical. BLW (baby-led weaning) is the feeding APPROACH where babies self-feed from the start. Finger foods are any soft graspable foods babies can pick up — used in BLW but also in combo feeding. Most BLW recipes are finger foods; not all finger foods are strictly BLW.

How do I filter for my baby's age?

Each recipe shows an age range. The most age-relevant tags are: first-foods (6m+), finger-foods (6m+ in strip form, 9m+ pincer), and quick-meal (any age). Combine the tag with the age filter to narrow down the list.

Spicchi di Avocado

Bastoncini di Banana

Bastoncini di Mango

Spicchi di Pera Morbida

Fette di Pesca Morbida

Bastoncini di Zucchine Morbide

Cubetti di Patata Dolce Morbida

Purea di Mela

Purea di Pera

Purea di Pesca

Banana Schiacciata

Purea di Mirtilli

Schiacciata di Mela e Mirtilli

Schiacciata di Pera e Banana

Schiacciata di Banana e Pesca

Schiacciata di Mela e Pera

Crema di Riso alla Mela

Crema di Frumento alla Pesca

Pappa di Semolino

Polenta Morbida per Bebè

Yogurt Greco con Banana

Yogurt Greco ai Frutti di Bosco

Tuorlo d'Uovo Schiacciato

Porridge di Miglio

Porridge di Amaranto per Bebè

Purea di Carote

Purea di Patata Dolce

Purea di Zucca

Purea di Zucchine

Purea di Broccoli

Purea di Cavolfiore

Purea di Patate

Purea di Zucca Butternut

Schiacciata di Carota e Patata

Schiacciata di Zucchine e Patata

Schiacciata di Broccoli e Patata

Schiacciata di Zucca e Mela

Schiacciata di Patata Dolce e Pera

Schiacciata di Cavolfiore e Patata Dolce

Purea di Broccoli e Zucchine

Purea di Pollo e Carota

Purea di Pollo e Zucchine

Purea di Pollo e Zucca

Purea di Tacchino e Zucchine

Schiacciata di Tacchino e Patata Dolce

Purea di Manzo e Carota

Purea di Manzo e Broccoli

Schiacciata di Manzo e Patata Dolce

Purea di Salmone e Patata

Schiacciata di Salmone e Piselli

Schiacciata di Lenticchie e Carota

Purea di Lenticchie e Mela

Purè di ceci, carota e patata

Purè di pollo, carota e patata

Purè di pollo, zucchina e riso

Bowl di pollo, zucca e quinoa

Purè di tacchino, patata e riso

Tacchino, zucchina e stelline

Purè di manzo, zucca e orzo

Purè di manzo, broccolo e patata

Salmone, patata e piselli

Salmone, carota e riso

Lenticchie, carota e riso

Zuppa di pollo

Spezzatino di manzo schiacciato

Zuppa di carota, zucchina e patata

Vellutata di zucca

Zuppa di pollo e riso

Zuppa di lenticchie delicata

Purè di verdure e riso

Pappa di pollo e verdure

Purè di riso morbido semplice

Pappa di pollo e riso

Spezzatino di verdure schiacciato (carota-zucchina-zucca)

Spezzatino di manzo, riso e carota

Purea di patata dolce

Purè di zucca e mela

Purè di carota e zucchina

Purè di zucchina e patata

Purè di pera e riso

Domande frequenti