Hopp til innhold

Første Mat: oppskrifter for babyer

Enkle og næringsrike oppskrifter for babyer som begynner med fast føde og BLW.

141 oppskrifter
Avokadobåter

Avokadobåter

6 måneder+Småmåltid
2 min
Bananespyd

Bananespyd

6 måneder+Frokost
2 min
Mango Spyd

Mango Spyd

6 måneder+Småmåltid
5 minVitamin A
Myke pærebiter

Myke pærebiter

6 måneder+Småmåltid
9 minFiber
Myke ferskenbiter

Myke ferskenbiter

6 måneder+Småmåltid
8 minVitamin C
Myke squashstaver

Myke squashstaver

6 måneder+Lunsj
8 minVitamin C
Myke søtpotetterninger

Myke søtpotetterninger

6 måneder+Lunsj
20 minVitamin A
Eplemos

Eplemos

6 måneder+Frokost
9 minVitamin C
Pære Mos

Pære Mos

6 måneder+Frokost
8 minFiber
Ferskenpuré

Ferskenpuré

6 måneder+Frokost
9 minVitamin A
Bananmos

Bananmos

6 måneder+Frokost
2 min
Blåbærpuré

Blåbærpuré

6 måneder+Frokost
7 minVitamin C
Eple- og blåbærmos

Eple- og blåbærmos

6 måneder+Frokost
10 minVitamin C
Pære- og bananmos

Pære- og bananmos

6 måneder+Frokost
3–8 minFiber
Banan- og ferskenmos

Banan- og ferskenmos

6 måneder+Frokost
8 minVitamin A
Eple- og pæremos

Eple- og pæremos

6 måneder+Frokost
11 minVitamin C
Eple Risgrøt

Eple Risgrøt

6 måneder+Frokost
Ferskenhvetegrøt

Ferskenhvetegrøt

6 måneder+Frokost
7 minVitamin A
Semulegrøt

Semulegrøt

6 måneder+Frokost
8 minVitamin C
Babypolenta-grøt

Babypolenta-grøt

6 måneder+Frokost
12 min
Banan gresk yoghurt

Banan gresk yoghurt

6 måneder+Frokost
2 minKalsium
Bær gresk yoghurt

Bær gresk yoghurt

6 måneder+Frokost
4 min
Eggeplomme Mos

Eggeplomme Mos

6 måneder+Frokost
9 minJernrik
Hirsegrøt

Hirsegrøt

6 måneder+Frokost
12 minJernrik
Amaranth Grøt til Baby

Amaranth Grøt til Baby

6 måneder+Frokost
Jernrik
Gulrotpuré

Gulrotpuré

6 måneder+Lunsj
10 minVitamin A
Søtpotetpuré

Søtpotetpuré

6 måneder+Lunsj
13 minVitamin A
Gresskarpuré

Gresskarpuré

6 måneder+Lunsj
13 minVitamin A
Zucchini-puré

Zucchini-puré

6 måneder+Lunsj
7 min
Brokkoli Mos

Brokkoli Mos

6 måneder+Lunsj
8 minFiber
Blomkålmos

Blomkålmos

6 måneder+Lunsj
9 minFiber
Potetmos

Potetmos

6 måneder+Lunsj
13 min
Butternut squash-puré

Butternut squash-puré

6 måneder+Lunsj
13 minVitamin A
Gulrot- og potetmos

Gulrot- og potetmos

6 måneder+Lunsj
15 minVitamin A
Zucchini- og potetmos

Zucchini- og potetmos

6 måneder+Lunsj
13 minVitamin C
Brokkoli- og potetmos

Brokkoli- og potetmos

6 måneder+Lunsj
13 minFiber
Gresskar- og eplemos

Gresskar- og eplemos

6 måneder+Lunsj
13 minVitamin A
Søtpotet- og pæremos

Søtpotet- og pæremos

6 måneder+Lunsj
12 minFiber
Blomkål- og søtpotetmos

Blomkål- og søtpotetmos

6 måneder+Lunsj
13 minFiber
Brokkoli- og squashpuré

Brokkoli- og squashpuré

6 måneder+Lunsj
9 minVitamin C
Kylling- og gulrotpuré

Kylling- og gulrotpuré

6 måneder+Lunsj
18 minJernrik
Kylling- og squashpuré

Kylling- og squashpuré

6 måneder+Lunsj
17 minJernrik
Kylling- og gresskarpuré

Kylling- og gresskarpuré

6 måneder+Lunsj
20 minJernrik
Kalkun- og squashmos

Kalkun- og squashmos

6 måneder+Lunsj
17 minJernrik
Kalkun- og søtpotetmos

Kalkun- og søtpotetmos

6 måneder+Lunsj
18 minJernrik
Kjøttdeig og Gulrotmos

Kjøttdeig og Gulrotmos

6 måneder+Lunsj
Jernrik
Kjøttdeig og Brokkoli Mos

Kjøttdeig og Brokkoli Mos

6 måneder+Lunsj
Jernrik
Kjøttdeig og søtpotetmos

Kjøttdeig og søtpotetmos

6 måneder+Lunsj
Jernrik
Laks- og potetmos

Laks- og potetmos

6 måneder+Lunsj
17 minOmega-3
Laks og Ertepuré

Laks og Ertepuré

6 måneder+Lunsj
15 minOmega-3
Linser og gulrotmos

Linser og gulrotmos

6 måneder+Lunsj
18 minJernrik
Linser og eplemos

Linser og eplemos

6 måneder+Lunsj
18 minJernrik
Kikerter, Gulrot & Potetmos

Kikerter, Gulrot & Potetmos

6 måneder+Lunsj
23 minFiber
Kylling, Gulrot & Potetmos

Kylling, Gulrot & Potetmos

6 måneder+Lunsj
23 minJernrik
Kylling, Zucchini & Ris Mos

Kylling, Zucchini & Ris Mos

6 måneder+Lunsj
23 minJernrik
Kylling, Squash & Quinoa Skål

Kylling, Squash & Quinoa Skål

6 måneder+Lunsj
25 minJernrik
Kalkun, potet og rismos

Kalkun, potet og rismos

6 måneder+Lunsj
21 minJernrik
Kalkun, Squash & Pastastjerner

Kalkun, Squash & Pastastjerner

6 måneder+Lunsj
21 minJernrik
Biff, Gresskar & Byggmos

Biff, Gresskar & Byggmos

6 måneder+Lunsj
Jernrik
Kjøttdeig, Brokkoli & Potetmos

Kjøttdeig, Brokkoli & Potetmos

6 måneder+Lunsj
Jernrik
Laks, Potet & Erter

Laks, Potet & Erter

6 måneder+Lunsj
21 minOmega-3
Laks, Gulrot & Ris

Laks, Gulrot & Ris

6 måneder+Lunsj
23 minOmega-3
Linser, Gulrot & Ris

Linser, Gulrot & Ris

6 måneder+Lunsj
23 minJernrik
Kyllingsuppe

Kyllingsuppe

6 måneder+Lunsj
30 minJernrik
Biffgryte Mos

Biffgryte Mos

6 måneder+Lunsj
Jernrik
Gulrot-, squash- og potetsuppe

Gulrot-, squash- og potetsuppe

6 måneder+Lunsj
20 min
Silkeaktig gresskarsuppe

Silkeaktig gresskarsuppe

6 måneder+Lunsj
17 minVitamin A
Kylling- og ris-suppe

Kylling- og ris-suppe

6 måneder+Lunsj
23 minJernrik
Mild Linse Suppe

Mild Linse Suppe

6 måneder+Lunsj
21 minJernrik
Grønnsaks- og rismos

Grønnsaks- og rismos

6 måneder+Lunsj
18 minVitamin A
Kylling- og grønnsaksgrøt

Kylling- og grønnsaksgrøt

6 måneder+Lunsj
25 minJernrik
Kremet myk rismos

Kremet myk rismos

6 måneder+Lunsj
14 min
Kylling- og risgrøt

Kylling- og risgrøt

6 måneder+Lunsj
22 minJernrik
Grønnsaksstuing Mos (Gulrot–Squash–Gresskar)

Grønnsaksstuing Mos (Gulrot–Squash–Gresskar)

6 måneder+Lunsj
21 minVitamin A
Biff, Ris & Gulrotgryte

Biff, Ris & Gulrotgryte

6 måneder+Lunsj
Jernrik
Gulrot + Squash Mos

Gulrot + Squash Mos

6 måneder+Middag
11 minVitamin A
Pære- og rismos

Pære- og rismos

6 måneder+Middag
12 minFiber
Kveldsgrøt med hirse

Kveldsgrøt med hirse

6 måneder+Middag
12 minJernrik
Kveldspolenta

Kveldspolenta

6 måneder+Middag
12 min
Gulrot–Zucchini–Risblanding

Gulrot–Zucchini–Risblanding

6 måneder+Middag
15 min
Potet + Brokkoli Lett Mos

Potet + Brokkoli Lett Mos

6 måneder+Middag
15 minFiber
Myke pastastjerner + gresskar

Myke pastastjerner + gresskar

6 måneder+Middag
17 minVitamin A
Silkeaktig Linse Suppe

Silkeaktig Linse Suppe

6 måneder+Middag
17 minJernrik
Banan- gresk yoghurtbolle

Banan- gresk yoghurtbolle

6 måneder+Middag
2 minKalsium
Gresskar Kveldsuppe

Gresskar Kveldsuppe

6 måneder+Middag
17 minVitamin A
Myk grønnsaksmos (Kveldsblanding)

Myk grønnsaksmos (Kveldsblanding)

6 måneder+Middag
17 minVitamin A
Zucchini Kremesuppe

Zucchini Kremesuppe

6 måneder+Middag
12 min
Brokkoli Kveldsuppe

Brokkoli Kveldsuppe

6 måneder+Middag
11 minFiber
Pasta- og squashbolle

Pasta- og squashbolle

6 måneder+Middag
14 minVitamin C
Pære- og hirsegrøt til kvelds

Pære- og hirsegrøt til kvelds

6 måneder+Middag
15 minFiber
Gresskar- og rismos

Gresskar- og rismos

6 måneder+Middag
17 min
Kylling, Ris & Zucchini Skål

Kylling, Ris & Zucchini Skål

6-9 månederLunsj
25 minHøyt Proteininnhold
Babygulrot- og potetgryte (Gulrot–Potet–Zucchini)

Babygulrot- og potetgryte (Gulrot–Potet–Zucchini)

6-8 månederLunsj
25 minVitamin C
Babymos med Erter

Babymos med Erter

6-9 månederLunsj
23 minFiber
Hirse + Eple + Kanelmos

Hirse + Eple + Kanelmos

6-8 månederFrokost
Fiber
Søtpotet + Quinoa + Olivenolje Bolle

Søtpotet + Quinoa + Olivenolje Bolle

6-9 månederLunsj
21 minJernrik
Polenta + Pære + Olivenolje Krem

Polenta + Pære + Olivenolje Krem

6-9 månederFrokost
15 minFiber
Ris + Gulrot + Olivenoljekrem

Ris + Gulrot + Olivenoljekrem

6-8 månederLunsj
18 minVitamin A
Pære + Havregryn + Olivenolje Frokostbolle

Pære + Havregryn + Olivenolje Frokostbolle

6-9 månederFrokost
13 minFiber
Pære Overnattsgrøt (Babyversjon)

Pære Overnattsgrøt (Babyversjon)

6-9 månederFrokost
Fiber
Banan Havregrøt + Peanøttpulver

Banan Havregrøt + Peanøttpulver

6-12 månederFrokost
9 minJernrik
Myk fersken havregrøt

Myk fersken havregrøt

6-9 månederFrokost
11 minVitamin C
Chia Baby Pudding (Blendet Sikker Versjon)

Chia Baby Pudding (Blendet Sikker Versjon)

8-12 månederFrokost
Fiber
Varm eple- og kanelgrøt

Varm eple- og kanelgrøt

6-12 månederFrokost
13 minFiber
Yoghurt + Pærekompott Frokostbolle

Yoghurt + Pærekompott Frokostbolle

6-12 månederFrokost
11 minVitamin C
Bananarismelgrøt

Bananarismelgrøt

6-8 månederFrokost
Yoghurt + Banan + Havregryn Frokostbolle

Yoghurt + Banan + Havregryn Frokostbolle

6-12 månederFrokost
Fiber
Japansk søtpotet + ris Baby Donburi

Japansk søtpotet + ris Baby Donburi

7-12 månederLunsj
21 minFiber
Røde linser + Søtpotet + Zucchini-krem

Røde linser + Søtpotet + Zucchini-krem

6-9 månederLunsj
23 minJernrik
Splitt Erter + Gulrot Myk Suppe

Splitt Erter + Gulrot Myk Suppe

8-12 månederLunsj
Jernrik
Linse + Gulrot + Havregryn Jernboost Bolle

Linse + Gulrot + Havregryn Jernboost Bolle

7-12 månederFrokost
18 minJernrik
Avkjølt yoghurt- og fruktpuré på skje

Avkjølt yoghurt- og fruktpuré på skje

6-12 månederSmåmåltid
Vitamin A
Potet + Gulrot + Erter Komfort Trio

Potet + Gulrot + Erter Komfort Trio

6-12 månederMiddag
20 minFiber
Gresskar + Fersken Søt Middagsbolle

Gresskar + Fersken Søt Middagsbolle

6-12 månederMiddag
15 minVitamin A
Eple + Gulrot + Havregrynsbolle

Eple + Gulrot + Havregrynsbolle

6-12 månederFrokost
17 minFiber
Søtpotet + Hirse Kveldsskål

Søtpotet + Hirse Kveldsskål

6-12 månederMiddag
19 minFiber
Mango Kokos Havregrøt

Mango Kokos Havregrøt

6 måneder+Frokost
15 minFiber
Eple Quinoa Frokostgrøt

Eple Quinoa Frokostgrøt

6 måneder+Frokost
20 minJernrik
Fersken Ricotta Frokostkrem

Fersken Ricotta Frokostkrem

6 måneder+Frokost
13 minKalsium
Kremet Bokhvete Banan Skål

Kremet Bokhvete Banan Skål

6 måneder+Frokost
Fiber
Frokostmos med aprikos og havre

Frokostmos med aprikos og havre

6 måneder+Frokost
13 minJernrik
Avokado- og pæremos til frokost

Avokado- og pæremos til frokost

6 måneder+Frokost
13 minFiber
Plomme- og hirsefrokostbolle

Plomme- og hirsefrokostbolle

6 måneder+Frokost
Fiber
Banan Tahini Havregrynsbowl

Banan Tahini Havregrynsbowl

6 måneder+Frokost
12 minJernrik
Gulrotkake Babygraut

Gulrotkake Babygraut

7 måneder+Frokost
13 minFiber
Jordbærgrøt med Semule

Jordbærgrøt med Semule

6 måneder+Frokost
13 minVitamin C
Gresskar Ricotta Frokostbolle

Gresskar Ricotta Frokostbolle

6 måneder+Frokost
25 minVitamin A
Sviske Havregrøt

Sviske Havregrøt

6 måneder+Frokost
12 min
Tynn Peanøtt Banan Havregrøt

Tynn Peanøtt Banan Havregrøt

6 måneder+Frokost
12 minJernrik
Blåbær Bokhvetegrøt

Blåbær Bokhvetegrøt

6 måneder+Frokost
Fiber
Kokosris Frokostgrøt

Kokosris Frokostgrøt

7 måneder+Frokost
25 minFiber
Kremet Pastinakk-suppe

Kremet Pastinakk-suppe

6 måneder+Middag
25 minFiber
Gulrot- og pastinakkgrøt med hirse

Gulrot- og pastinakkgrøt med hirse

6 måneder+Middag
25 minFiber
Fisk Blomkål Hirsebolle

Fisk Blomkål Hirsebolle

7 måneder+Middag
Høyt Proteininnhold
Gulrot- og linse-krem-suppe

Gulrot- og linse-krem-suppe

7 måneder+Middag
23 minJernrik
Mango Yogurt Skål

Mango Yogurt Skål

6 måneder+Småmåltid
10 minKalsium
Bringebær Ricotta Skål

Bringebær Ricotta Skål

6 måneder+Småmåltid
5 minKalsium
Ferskenyoghurt-dip

Ferskenyoghurt-dip

6 måneder+Småmåltid
5 minKalsium
Avokado Mango Mos

Avokado Mango Mos

6 måneder+Småmåltid
5 minFiber
Havregrøt med Bringebær og Yoghurt

Havregrøt med Bringebær og Yoghurt

6 måneder+Frokost
13 minKalsium
Linse-, blomkål- og risbolle

Linse-, blomkål- og risbolle

7 måneder+Lunsj
Høyt Proteininnhold