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Premiers aliments : recettes pour bébé

Des recettes simples et nutritives pour bébé, pour débuter la diversification alimentaire et la DME.

141 recettes
Quartiers d'avocat

Quartiers d'avocat

6 mois+Goûter
2 min
Bâtonnets de banane

Bâtonnets de banane

6 mois+Petit-déjeuner
2 min
Bâtonnets de mangue

Bâtonnets de mangue

6 mois+Goûter
5 minVitamine A
Quartiers de poire tendres

Quartiers de poire tendres

6 mois+Goûter
9 minFibres
Tranches de pêche tendres

Tranches de pêche tendres

6 mois+Goûter
8 minVitamine C
Bâtonnets de courgette tendres

Bâtonnets de courgette tendres

6 mois+Déjeuner
8 minVitamine C
Cubes de patate douce tendres

Cubes de patate douce tendres

6 mois+Déjeuner
20 minVitamine A
Purée de pomme

Purée de pomme

6 mois+Petit-déjeuner
9 minVitamine C
Purée de poire

Purée de poire

6 mois+Petit-déjeuner
8 minFibres
Purée de pêche

Purée de pêche

6 mois+Petit-déjeuner
9 minVitamine A
Purée de banane

Purée de banane

6 mois+Petit-déjeuner
2 min
Purée de myrtilles

Purée de myrtilles

6 mois+Petit-déjeuner
7 minVitamine C
Purée pomme et myrtilles

Purée pomme et myrtilles

6 mois+Petit-déjeuner
10 minVitamine C
Purée poire et banane

Purée poire et banane

6 mois+Petit-déjeuner
3–8 minFibres
Purée banane et pêche

Purée banane et pêche

6 mois+Petit-déjeuner
8 minVitamine A
Purée pomme et poire

Purée pomme et poire

6 mois+Petit-déjeuner
11 minVitamine C
Céréale de riz pomme

Céréale de riz pomme

6 mois+Petit-déjeuner
Céréales de blé à la pêche

Céréales de blé à la pêche

6 mois+Petit-déjeuner
7 minVitamine A
Bouillie de semoule

Bouillie de semoule

6 mois+Petit-déjeuner
8 minVitamine C
Bouillie de polenta bébé

Bouillie de polenta bébé

6 mois+Petit-déjeuner
12 min
Yaourt grec banane

Yaourt grec banane

6 mois+Petit-déjeuner
2 minCalcium
Yaourt grec aux baies

Yaourt grec aux baies

6 mois+Petit-déjeuner
4 min
Purée de jaune d'œuf

Purée de jaune d'œuf

6 mois+Petit-déjeuner
9 minRiche en fer
Bouillie de mil

Bouillie de mil

6 mois+Petit-déjeuner
12 minRiche en fer
Bouillie d'amarante bébé

Bouillie d'amarante bébé

6 mois+Petit-déjeuner
Riche en fer
Purée de carotte

Purée de carotte

6 mois+Déjeuner
10 minVitamine A
Purée de patate douce

Purée de patate douce

6 mois+Déjeuner
13 minVitamine A
Purée de potiron

Purée de potiron

6 mois+Déjeuner
13 minVitamine A
Purée de courgette

Purée de courgette

6 mois+Déjeuner
7 min
Purée de brocoli

Purée de brocoli

6 mois+Déjeuner
8 minFibres
Purée de chou-fleur

Purée de chou-fleur

6 mois+Déjeuner
9 minFibres
Purée de pomme de terre

Purée de pomme de terre

6 mois+Déjeuner
13 min
Purée de courge butternut

Purée de courge butternut

6 mois+Déjeuner
13 minVitamine A
Purée carotte et pomme de terre

Purée carotte et pomme de terre

6 mois+Déjeuner
15 minVitamine A
Purée courgette et pomme de terre

Purée courgette et pomme de terre

6 mois+Déjeuner
13 minVitamine C
Purée brocoli et pomme de terre

Purée brocoli et pomme de terre

6 mois+Déjeuner
13 minFibres
Purée potiron et pomme

Purée potiron et pomme

6 mois+Déjeuner
13 minVitamine A
Purée patate douce et poire

Purée patate douce et poire

6 mois+Déjeuner
12 minFibres
Purée chou-fleur et patate douce

Purée chou-fleur et patate douce

6 mois+Déjeuner
13 minFibres
Purée brocoli et courgette

Purée brocoli et courgette

6 mois+Déjeuner
9 minVitamine C
Purée de poulet et carotte

Purée de poulet et carotte

6 mois+Déjeuner
18 minRiche en fer
Purée poulet et courgette

Purée poulet et courgette

6 mois+Déjeuner
17 minRiche en fer
Purée poulet et potiron

Purée poulet et potiron

6 mois+Déjeuner
20 minRiche en fer
Purée dinde et courgette

Purée dinde et courgette

6 mois+Déjeuner
17 minRiche en fer
Purée dinde et patate douce

Purée dinde et patate douce

6 mois+Déjeuner
18 minRiche en fer
Purée bœuf et carotte

Purée bœuf et carotte

6 mois+Déjeuner
Riche en fer
Purée bœuf et brocoli

Purée bœuf et brocoli

6 mois+Déjeuner
Riche en fer
Purée de bœuf et patate douce

Purée de bœuf et patate douce

6 mois+Déjeuner
Riche en fer
Purée saumon et pomme de terre

Purée saumon et pomme de terre

6 mois+Déjeuner
17 minOméga-3
Purée saumon et petits pois

Purée saumon et petits pois

6 mois+Déjeuner
15 minOméga-3
Purée lentilles et carotte

Purée lentilles et carotte

6 mois+Déjeuner
18 minRiche en fer
Purée lentilles et pomme

Purée lentilles et pomme

6 mois+Déjeuner
18 minRiche en fer
Purée pois chiches, carotte et pomme de terre

Purée pois chiches, carotte et pomme de terre

6 mois+Déjeuner
23 minFibres
Purée de poulet, carotte et pomme de terre

Purée de poulet, carotte et pomme de terre

6 mois+Déjeuner
23 minRiche en fer
Purée poulet, courgette et riz

Purée poulet, courgette et riz

6 mois+Déjeuner
23 minRiche en fer
Bol poulet courge quinoa

Bol poulet courge quinoa

6 mois+Déjeuner
25 minRiche en fer
Purée dinde, pomme de terre et riz

Purée dinde, pomme de terre et riz

6 mois+Déjeuner
21 minRiche en fer
Purée dinde, courgette et pâtes étoiles

Purée dinde, courgette et pâtes étoiles

6 mois+Déjeuner
21 minRiche en fer
Purée bœuf, potiron et orge

Purée bœuf, potiron et orge

6 mois+Déjeuner
Riche en fer
Purée bœuf, brocoli et pomme de terre

Purée bœuf, brocoli et pomme de terre

6 mois+Déjeuner
Riche en fer
Saumon, pomme de terre et petits pois

Saumon, pomme de terre et petits pois

6 mois+Déjeuner
21 minOméga-3
Saumon, carotte et riz

Saumon, carotte et riz

6 mois+Déjeuner
23 minOméga-3
Lentilles, carotte et riz

Lentilles, carotte et riz

6 mois+Déjeuner
23 minRiche en fer
Soupe de poulet

Soupe de poulet

6 mois+Déjeuner
30 minRiche en fer
Purée de ragoût de bœuf

Purée de ragoût de bœuf

6 mois+Déjeuner
Riche en fer
Soupe carotte, courgette et pomme de terre

Soupe carotte, courgette et pomme de terre

6 mois+Déjeuner
20 min
Soupe veloutée de potiron

Soupe veloutée de potiron

6 mois+Déjeuner
17 minVitamine A
Soupe poulet et riz

Soupe poulet et riz

6 mois+Déjeuner
23 minRiche en fer
Soupe de lentilles douce

Soupe de lentilles douce

6 mois+Déjeuner
21 minRiche en fer
Purée légumes et riz

Purée légumes et riz

6 mois+Déjeuner
18 minVitamine A
Bouillie poulet et légumes

Bouillie poulet et légumes

6 mois+Déjeuner
25 minRiche en fer
Purée de riz tendre simple

Purée de riz tendre simple

6 mois+Déjeuner
14 min
Bouillie poulet et riz

Bouillie poulet et riz

6 mois+Déjeuner
22 minRiche en fer
Purée de ragoût de légumes (carotte–courgette–potiron)

Purée de ragoût de légumes (carotte–courgette–potiron)

6 mois+Déjeuner
21 minVitamine A
Ragoût bœuf, riz et carotte

Ragoût bœuf, riz et carotte

6 mois+Déjeuner
Riche en fer
Écrasé de carotte et courgette

Écrasé de carotte et courgette

6 mois+Dîner
11 minVitamine A
Écrasé de poire et riz

Écrasé de poire et riz

6 mois+Dîner
12 minFibres
Porridge de Millet du Soir

Porridge de Millet du Soir

6 mois+Dîner
12 minRiche en fer
Polenta du soir

Polenta du soir

6 mois+Dîner
12 min
Purée de carotte, courgette et riz

Purée de carotte, courgette et riz

6 mois+Dîner
15 min
Écrasé léger de pomme de terre et brocoli

Écrasé léger de pomme de terre et brocoli

6 mois+Dîner
15 minFibres
Pâtes étoiles tendres et potiron

Pâtes étoiles tendres et potiron

6 mois+Dîner
17 minVitamine A
Soupe veloutée de lentilles

Soupe veloutée de lentilles

6 mois+Dîner
17 minRiche en fer
Banane et Yaourt Grec

Banane et Yaourt Grec

6 mois+Dîner
2 minCalcium
Soupe de Potiron du Soir

Soupe de Potiron du Soir

6 mois+Dîner
17 minVitamine A
Purée de légumes fondante (mélange du soir)

Purée de légumes fondante (mélange du soir)

6 mois+Dîner
17 minVitamine A
Soupe de Courgette

Soupe de Courgette

6 mois+Dîner
12 min
Soupe de Brocoli du Soir

Soupe de Brocoli du Soir

6 mois+Dîner
11 minFibres
Pâtes et Courgette

Pâtes et Courgette

6 mois+Dîner
14 minVitamine C
Poire & Millet Écrasé du Soir

Poire & Millet Écrasé du Soir

6 mois+Dîner
15 minFibres
Purée de potiron et riz

Purée de potiron et riz

6 mois+Dîner
17 min
Bol Crémeux de Poulet, Riz & Courgette

Bol Crémeux de Poulet, Riz & Courgette

6-9 moisDéjeuner
25 minRiche en protéines
Ragoût de Légumes (Carotte–Pomme de Terre–Courgette)

Ragoût de Légumes (Carotte–Pomme de Terre–Courgette)

6-8 moisDéjeuner
25 minVitamine C
Mijoté de petits pois pour bébé (écrasé)

Mijoté de petits pois pour bébé (écrasé)

6-9 moisDéjeuner
23 minFibres
Écrasé de mil, pomme et cannelle

Écrasé de mil, pomme et cannelle

6-8 moisPetit-déjeuner
Fibres
Bol de Patate Douce, Quinoa & Huile d'Olive

Bol de Patate Douce, Quinoa & Huile d'Olive

6-9 moisDéjeuner
21 minRiche en fer
Crème de polenta, poire et huile d'olive

Crème de polenta, poire et huile d'olive

6-9 moisPetit-déjeuner
15 minFibres
Bol crémeux de riz, carotte et huile d'olive

Bol crémeux de riz, carotte et huile d'olive

6-8 moisDéjeuner
18 minVitamine A
Bol petit-déjeuner poire, flocons d'avoine et huile d'olive

Bol petit-déjeuner poire, flocons d'avoine et huile d'olive

6-9 moisPetit-déjeuner
13 minFibres
Flocons d'avoine à la poire trempés toute la nuit (version bébé)

Flocons d'avoine à la poire trempés toute la nuit (version bébé)

6-9 moisPetit-déjeuner
Fibres
Porridge banane et flocons d'avoine à la poudre de cacahuète

Porridge banane et flocons d'avoine à la poudre de cacahuète

6-12 moisPetit-déjeuner
9 minRiche en fer
Bol moelleux de flocons d'avoine à la pêche

Bol moelleux de flocons d'avoine à la pêche

6-9 moisPetit-déjeuner
11 minVitamine C
Pudding de Chia pour Bébé (Version Mixée Sécurisée)

Pudding de Chia pour Bébé (Version Mixée Sécurisée)

8-12 moisPetit-déjeuner
Fibres
Flocons d'avoine tièdes à la pomme et à la cannelle

Flocons d'avoine tièdes à la pomme et à la cannelle

6-12 moisPetit-déjeuner
13 minFibres
Bol petit-déjeuner yaourt et compote de poire

Bol petit-déjeuner yaourt et compote de poire

6-12 moisPetit-déjeuner
11 minVitamine C
Petit-déjeuner de céréales de riz à la banane

Petit-déjeuner de céréales de riz à la banane

6-8 moisPetit-déjeuner
Bol du matin au yaourt, à la banane et aux flocons d'avoine

Bol du matin au yaourt, à la banane et aux flocons d'avoine

6-12 moisPetit-déjeuner
Fibres
Donburi japonais pour bébé à la patate douce et au riz

Donburi japonais pour bébé à la patate douce et au riz

7-12 moisDéjeuner
21 minFibres
Crème de Lentilles Corail, Patate Douce et Courgette

Crème de Lentilles Corail, Patate Douce et Courgette

6-9 moisDéjeuner
23 minRiche en fer
Soupe douce de pois cassés et carotte

Soupe douce de pois cassés et carotte

8-12 moisDéjeuner
Riche en fer
Bol riche en fer aux lentilles, à la carotte et aux flocons d'avoine

Bol riche en fer aux lentilles, à la carotte et aux flocons d'avoine

7-12 moisPetit-déjeuner
18 minRiche en fer
Yaourt et fruits frais à la cuillère

Yaourt et fruits frais à la cuillère

6-12 moisGoûter
Vitamine A
Trio Confort de Pomme de Terre, Carotte et Petits Pois

Trio Confort de Pomme de Terre, Carotte et Petits Pois

6-12 moisDîner
20 minFibres
Bol du soir sucré au potiron et à la pêche

Bol du soir sucré au potiron et à la pêche

6-12 moisDîner
15 minVitamine A
Bol fusion pomme, carotte et avoine

Bol fusion pomme, carotte et avoine

6-12 moisPetit-déjeuner
17 minFibres
Bol du Soir de Patate Douce et Millet

Bol du Soir de Patate Douce et Millet

6-12 moisDîner
19 minFibres
Bol Crémeux de Sarrasin et Banane

Bol Crémeux de Sarrasin et Banane

6 mois+Petit-déjeuner
Fibres
Flocons d'avoine à la mangue et à la noix de coco

Flocons d'avoine à la mangue et à la noix de coco

6 mois+Petit-déjeuner
15 minFibres
Purée de Petit-Déjeuner aux Abricots et Flocons d'Avoine

Purée de Petit-Déjeuner aux Abricots et Flocons d'Avoine

6 mois+Petit-déjeuner
13 minRiche en fer
Crème de Petit-Déjeuner à la Pêche et Ricotta

Crème de Petit-Déjeuner à la Pêche et Ricotta

6 mois+Petit-déjeuner
13 minCalcium
Crème de Petit-Déjeuner Pomme Quinoa

Crème de Petit-Déjeuner Pomme Quinoa

6 mois+Petit-déjeuner
20 minRiche en fer
Bol d'avoine à la banane et au tahini

Bol d'avoine à la banane et au tahini

6 mois+Petit-déjeuner
12 minRiche en fer
Purée de petit-déjeuner à l'avocat et à la poire

Purée de petit-déjeuner à l'avocat et à la poire

6 mois+Petit-déjeuner
13 minFibres
Bol de Petit-Déjeuner au Millet et à la Prune

Bol de Petit-Déjeuner au Millet et à la Prune

6 mois+Petit-déjeuner
Fibres
Bol du Matin à la Citrouille et Ricotta

Bol du Matin à la Citrouille et Ricotta

6 mois+Petit-déjeuner
25 minVitamine A
Bouillie d'avoine fine à la banane et au beurre de cacahuète

Bouillie d'avoine fine à la banane et au beurre de cacahuète

6 mois+Petit-déjeuner
12 minRiche en fer
Bol de Petit-Déjeuner aux Pruneaux et Flocons d'Avoine

Bol de Petit-Déjeuner aux Pruneaux et Flocons d'Avoine

6 mois+Petit-déjeuner
12 min
Porridge de Sarrasin aux Myrtilles

Porridge de Sarrasin aux Myrtilles

6 mois+Petit-déjeuner
Fibres
Bouillie de Carotte

Bouillie de Carotte

Dès 7 moisPetit-déjeuner
13 minFibres
Bol de Semoule aux Fraises

Bol de Semoule aux Fraises

6 mois+Petit-déjeuner
13 minVitamine C
Pudding de Riz au Lait de Coco

Pudding de Riz au Lait de Coco

Dès 7 moisPetit-déjeuner
25 minFibres
Soupe crémeuse de panais

Soupe crémeuse de panais

6 mois+Dîner
25 minFibres
Purée de carottes, panais et millet

Purée de carottes, panais et millet

6 mois+Dîner
25 minFibres
Soupe Crème de Carottes et Lentilles

Soupe Crème de Carottes et Lentilles

Dès 7 moisDîner
23 minRiche en fer
Bol de Millet au Poisson et au Chou-fleur

Bol de Millet au Poisson et au Chou-fleur

Dès 7 moisDîner
Riche en protéines
Bol de Yaourt à la Mangue

Bol de Yaourt à la Mangue

6 mois+Goûter
10 minCalcium
Trempette de yaourt à la pêche

Trempette de yaourt à la pêche

6 mois+Goûter
5 minCalcium
Bol de Ricotta aux Framboises

Bol de Ricotta aux Framboises

6 mois+Goûter
5 minCalcium
Purée d'Avocat et de Mangue

Purée d'Avocat et de Mangue

6 mois+Goûter
5 minFibres
Bol de Flocons d'Avoine au Yaourt et Framboises

Bol de Flocons d'Avoine au Yaourt et Framboises

6 mois+Petit-déjeuner
13 minCalcium
Bol de riz aux lentilles et au chou-fleur

Bol de riz aux lentilles et au chou-fleur

Dès 7 moisDéjeuner
Riche en protéines