First Foods Baby Recipes

Safe and simple first foods for babies starting solids.

145 reseptit

Usein kysytyt kysymykset

What do recipe tags mean for baby food?

Tags label recipes by attribute - first foods, BLW, finger food, iron-rich, quick meal, etc. They let you filter the catalog by what matters most for your baby's stage or your day's constraints.

Which recipes are good for first foods?

First-foods recipes use single ingredients or simple combinations in soft, mashable textures. Iron-rich first foods (meat purees, lentils, fortified cereal) are especially recommended from 6 months when birth iron stores deplete.

What's a quick baby meal?

Quick meals come together in 10 minutes or less - banana with yogurt, mashed avocado on toast, scrambled egg with cheese. They're useful for busy days, but shouldn't replace varied meals long-term.

Can babies eat iron-rich foods every day?

Yes - and ideally they should. Babies 7-12 months need 11 mg of iron daily, and iron stores deplete around 6 months. Aim to include an iron source at 1-2 meals daily and pair plant iron with vitamin C for absorption.

Are 'finger food' and 'BLW' tags the same?

Closely related but not identical. BLW (baby-led weaning) is the feeding APPROACH where babies self-feed from the start. Finger foods are any soft graspable foods babies can pick up - used in BLW but also in combo feeding. Most BLW recipes are finger foods; not all finger foods are strictly BLW.

How do I filter for my baby's age?

Each recipe shows an age range. The most age-relevant tags are: first-foods (6m+), finger-foods (6m+ in strip form, 9m+ pincer), and quick-meal (any age). Combine the tag with the age filter to narrow down the list.

Avokado-lohkot

Banaanisauvat

Mango-suikaleet

Pehmeät päärynälohkot

Pehmeät persikkaviipaleet

Pehmeät kesäkurpitsatikut

Pehmeät bataattikuutiot

Omenasose

Päärynäsose

Persikkasose

Banaanisosetta

Mustikkasose

Omena & Mustikka Sose

Päärynä- ja banaanisose

Banaani & Persikka Sose

Omena- ja päärynäsose

Omenariisisose

Persikkavihannespuuro

Mannekkipuuro

Vauvan polentapuuro

Banaani Kreikkalainen Jogurtti

Marjainen kreikkalainen jogurtti

Keltuaissose

Hirssipuuro

Amaranttivauvanpuuro

Porkkanasose

Makea Perunamuusi

Kurpitsasose

Kesäkurpitsasose

Parsakaalisose

Kukkakaalisose

Perunasose

Porkkanasose

Porkkana- ja perunasose

Kesäkurpitsa- ja perunasose

Parsakaali-perunasose

Kurpitsa- ja omenasose

Makea bataatti- ja päärynäsose

Kukkakaali- ja bataattisose

Parsakaali- ja kesäkurpitsasose

Kana & Porkkana Sose

Kana & Kesäkurpitsa Sose

Kana & Kurpitsasose

Kalkkuna & Kesäkurpitsa Sose

Kalkkuna & Bataatti Sose

Naudanliha- ja porkkanasose

Naudanliha ja parsakaalisose

Naudanliha ja bataatti sose

Lohta ja perunasosetta

Lohta ja herneitä soseena

Linssi- ja porkkanasose

Linssi- ja omenasose

Kikherne-, porkkana- ja perunasose

Kana, Porkkana & Perunasose

Kana, Kesäkurpitsa & Riisisose

Kana, kurpitsa & kvinoabowl

Kalkkunaa, Perunaa ja Riisisosetta

Kalkkuna, Kesäkurpitsa & Pasta Tähtinä

Naudanliha, Kurpitsa & Ohrasose

Naudanliha, Parsakaali & Perunasose

Lohta, Perunaa ja Herneitä

Lohta, porkkanaa ja riisiä

Linssit, porkkana ja riisi

Kanakeitto

Naudanliha-pata sose

Porkkana, Kesäkurpitsa & Perunasose

Silkkinen Kurpitsakeitto

Kana-riisisoppa

Mieto linssikeitto

Vihannes- ja riisisose

Kana- ja vihannespuuro

Pehmeä riisisose

Kana-riisipuuro

Vihannespata-sose (Porkkana–Kesäkurpitsa–Kurpitsa)

Naudanliha-, riisi- ja porkkanapata

Makea Perunamuusi

Kurpitsa-omenasose

Porkkana + Kesäkurpitsa Sose

Kesäkurpitsa- ja perunasose

Päärynä- ja riisisose

Usein kysytyt kysymykset