First Foods Baby Recipes

Safe and simple first foods for babies starting solids.

145 व्यंजन

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

What do recipe tags mean for baby food?

Tags label recipes by attribute — first foods, BLW, finger food, iron-rich, quick meal, etc. They let you filter the catalog by what matters most for your baby's stage or your day's constraints.

Which recipes are good for first foods?

First-foods recipes use single ingredients or simple combinations in soft, mashable textures. Iron-rich first foods (meat purees, lentils, fortified cereal) are especially recommended from 6 months when birth iron stores deplete.

What's a quick baby meal?

Quick meals come together in 10 minutes or less — banana with yogurt, mashed avocado on toast, scrambled egg with cheese. They're useful for busy days, but shouldn't replace varied meals long-term.

Can babies eat iron-rich foods every day?

Yes — and ideally they should. Babies 7-12 months need 11 mg of iron daily, and iron stores deplete around 6 months. Aim to include an iron source at 1-2 meals daily and pair plant iron with vitamin C for absorption.

Are 'finger food' and 'BLW' tags the same?

Closely related but not identical. BLW (baby-led weaning) is the feeding APPROACH where babies self-feed from the start. Finger foods are any soft graspable foods babies can pick up — used in BLW but also in combo feeding. Most BLW recipes are finger foods; not all finger foods are strictly BLW.

How do I filter for my baby's age?

Each recipe shows an age range. The most age-relevant tags are: first-foods (6m+), finger-foods (6m+ in strip form, 9m+ pincer), and quick-meal (any age). Combine the tag with the age filter to narrow down the list.

एवोकाडो के टुकड़े

केले के टुकड़े

आम के टुकड़े

नरम नाशपाती के टुकड़े

नरम आड़ू के टुकड़े

नरम ज़ुकीनी के टुकड़े

नरम मीठे आलू के टुकड़े

सेब की प्यूरी

नाशपाती की प्यूरी

आड़ू की प्यूरी

केला मसलें

ब्लूबेरी प्यूरी

सेब और ब्लूबेरी का मसल

नाशपाती और केला मसलें

केला और आड़ू का मसल

सेब और नाशपाती का मसल

सेब चावल का अनाज

पीच गेहूं का अनाज

सूजी का दलिया

शिशु का पोलेंटा दलिया

केला ग्रीक दही

बेरी ग्रीक योगर्ट

अंडे की जर्दी का मसलना

बाजरे का दलिया

राजगिरा का शिशु दलिया

गाजर की प्यूरी

शकरकंद की प्यूरी

कद्दू की प्यूरी

जुकीनी प्यूरी

ब्रोकली प्यूरी

गोभी की प्यूरी

आलू की प्यूरी

बटरनट स्क्वैश की प्यूरी

गाजर और आलू का मसल

तोरी और आलू का मसल

ब्रोकोली और आलू का मसल

कद्दू और सेब का मसल

शकरकंद और नाशपाती का मसल

गोभी और शकरकंद की मसल

ब्रोकली और ज़ुकीनी की प्यूरी

चिकन और गाजर की प्यूरी

चिकन और ज़ुकीनी प्यूरी

चिकन और कद्दू की प्यूरी

टर्की और ज़ुकीनी की प्यूरी

टर्की और मीठे आलू की मसल

गाय के मांस और गाजर की प्यूरी

बीफ और ब्रोकोली की प्यूरी

गोमांस और शकरकंद का मसल

सैल्मन और आलू की प्यूरी

सैल्मन और मटर का मसल

दाल और गाजर का मसल

दाल और सेब की प्यूरी

चने, गाजर और आलू का मसल

चिकन, गाजर और आलू का मसल

चिकन, ज़ुकीनी और चावल का मसल

चिकन, कद्दू और क्विनोआ बाउल

टर्की, आलू और चावल की मसल

टर्की, ज़ुकीनी और पास्ता स्टार्स

गोमांस, कद्दू और जौ का मसल

बीफ, ब्रोकोली और आलू का मसल

सैल्मन, आलू और मटर

साल्मन, गाजर और चावल

दाल, गाजर और चावल

चिकन सूप

बीफ स्टू मेश

गाजर, ज़ुकीनी और आलू का सूप

मुलायम कद्दू का सूप

चिकन और चावल का सूप

मुलायम दाल का सूप

सब्ज़ी और चावल का मसल

चिकन और सब्ज़ियों का खिचड़ी

सादा नरम चावल का मसल

चिकन और चावल का दलिया

सब्ज़ी का सूप मसलना (गाजर–ज़ुकीनी–कद्दू)

गाय का मांस, चावल और गाजर का सूप

शकरकंद की प्यूरी

कद्दू + सेब का मसल

गाजर + ज़ुकीनी का मसल

तोरी और आलू का मसल

नाशपाती और चावल का मसल

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न