Protein Veg Starch Recipes for Babies

Delicious Protein Veg Starch recipes for your baby.

62 레시피

자주 묻는 질문

What is a meal type for baby food?

Meal type groups recipes by structure rather than time of day - purees, BLW finger foods, combo plates, porridges, soups, yogurt-based meals, and more. It helps you find recipes that match how you're feeding (spoon-fed vs self-fed) regardless of breakfast/lunch/dinner.

Should I serve purees or BLW finger foods?

Both approaches are evidence-based and safe when done properly. Purees give nutrient density per spoonful; BLW develops chewing and self-feeding earlier. Many families combine - purees on a spoon plus soft finger foods on the tray.

When can babies eat finger foods?

Most babies can eat soft finger foods from around 6 months when they show readiness signs (sitting with support, head control, mouth opening for food). Cut into long thick strips at first, then transition to bite-sized pieces around 9 months as the pincer grasp develops.

What's a 'combo' baby meal?

Combo meals pair multiple components on one plate - for example a soft protein, a starch, and a vegetable. They mirror family-style eating and help babies learn to combine flavors and textures.

Are porridges and soups good for babies?

Yes. Porridges (oat, rice, semolina, millet) are easy to spoon-feed and accept add-ins like fruit or pureed vegetables. Soups serve as a vehicle for protein and vegetables - keep them low-sodium and serve at safe temperatures.

Can I mix meal types in one day?

Yes, and it's encouraged. A day might include a porridge breakfast, BLW finger foods at lunch, and a puree-and-bread combo at dinner. Variety in texture and structure supports oral-motor development.

병아리콩 당근 감자 매시

닭고기, 당근 & 감자 으깨기

닭고기, 호박 & 밥 으깨기

닭고기 호박 퀴노아 볼

칠면조, 감자 & 쌀 퓨레

칠면조, 호박 & 파스타 별

소고기 호박 보리 매시

소고기 브로콜리 감자 매시

연어 감자 완두콩

연어, 당근 & 밥

렌틸콩 당근 쌀

소고기, 밥 & 당근 스튜

칠면조 사과 파스닙 볼

소고기 비트 감자 매시

대구 콜리플라워 라이스 매시

닭고기 완두콩 미니 파스타 볼

양고기 당근 쿠스쿠스 볼

치킨 토마토 밥그릇

흰 생선 호박 기장 그릇

닭고기 시금치 감자 볼

송아지 완두콩 밥 퓨레

치킨 파스닙 보리 볼

병아리콩 토마토 밥 스튜

연어 아보카도 파스타 볼

칠면조 콜리플라워 퀴노아 볼

헤이크 당근 쿠스쿠스 볼

닭고기 사과 호박 볼

소고기 토마토 폴렌타 볼

렌틸콩 토마토 미니 파스타 볼

가지 병아리콩 밥 매시

소고기 시금치 파스타 볼

닭고기 버섯 밥그릇

참치 감자 옥수수 매시

닭고기 렌틸 호박 스튜

칠면조 토마토 쿠스쿠스 볼

소고기 파스닙 밥그릇

대구 시금치 감자 매시

닭고기 구운 빨간 피망 파스타

정어리 감자 완두콩 매시

두부 토마토 밥 그릇

치킨 비트루트 쿠스쿠스 볼

양고기 호박 밥 스튜

칠면조 배 쌀 퓨레

토마토 리코타 파스타

칠면조 그린빈 감자 볼

브로콜리 리코타 파스타

흰콩 호박 크림

콜리플라워 치즈 아기 파스타

호박 배 쿠스쿠스 볼

리코타 완두콩 파스타 별

칠면조 호박 오트 스튜

생선 콜리플라워 기장 볼

계란 완두콩 밥그릇

호박 리코타 밥그릇

소고기 사과 감자 매시

치킨 버터넛 쿠스쿠스 수프 볼

레드 렌틸 파스타 소스

두부 호박 밥 저녁

고등어 감자 시금치 매시

부드러운 콩 보리 스튜

시금치 치즈 미니 머핀

렌틸 콜리플라워 라이스 볼

❓자주 묻는 질문

What is a meal type for baby food?

Should I serve purees or BLW finger foods?

When can babies eat finger foods?

What's a 'combo' baby meal?

Are porridges and soups good for babies?

Can I mix meal types in one day?

병아리콩 당근 감자 매시

닭고기, 당근 & 감자 으깨기

닭고기, 호박 & 밥 으깨기

닭고기 호박 퀴노아 볼

칠면조, 감자 & 쌀 퓨레

칠면조, 호박 & 파스타 별

소고기 호박 보리 매시

소고기 브로콜리 감자 매시

연어 감자 완두콩

연어, 당근 & 밥

렌틸콩 당근 쌀

자주 묻는 질문

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