Idées dîner bébé (repas du soir)
Le soir peut être un repas en famille : beaucoup de ces idées conviennent aussi aux parents.
On privilégie des textures douces, des ingrédients simples et une alimentation bébé équilibrée.
Adaptez la taille des morceaux et la texture à l’âge et à la mastication de bébé.

82 recettes

Carrés de pâtes légumes au four

Carrés pâtes épinards ricotta

Bouchées hachis parmentier

Écrasé de carotte et courgette

Pomme & Flocons d'avoine Écrasé

Écrasé de poire et riz

Porridge de Millet du Soir

Polenta du soir

Purée de carotte, courgette et riz

Écrasé léger de pomme de terre et brocoli

Pâtes étoiles tendres et potiron

Soupe veloutée de lentilles

Œufs Brouillés Légers du Soir

Banane et Yaourt Grec

Porridge de Flocons d'avoine du Soir

Soupe de Potiron du Soir

Purée de légumes fondante (mélange du soir)

Soupe de Courgette

Soupe de Brocoli du Soir

Pâtes et Courgette

Poire & Millet Écrasé du Soir

Purée de potiron et riz

Bol de saumon, brocoli et pomme de terre

Bol de Bœuf, Potiron & Orge

Poulet, Brocoli & Pâtes Étoiles

Repas de Lentilles, Patate Douce & Courgette

Écrasé de veau, carotte et pomme de terre

Paprikash de Poisson Léger (Sans Tomate)

Paprikash de Poulet Doux (Version Bébé)

Mijoté de lentilles méditerranéen (version bébé)

Crème de Potiron, Riz et Ricotta

Écrasé de couscous, carotte et potiron

Galettes de saumon pour la DME (flocons tendres)

Curry Doux de Patate Douce au Lait de Coco

Hachis Parmentier version bébé

Purée de Pois Chiches et Carotte du Moyen-Orient

Écrasé de ratatouille pour bébé (sans tomate, <10 mois)

Polenta à la Crème d'Épinards Italienne pour Bébé

Purée de haricots blancs, courgette et pomme de terre

Pois chiches, potiron et couscous

Cassoulet Tendre de Haricots et Légumes pour Bébé

Bol de Repas avec Bœuf, Riz et Brocoli

Trio Confort de Pomme de Terre, Carotte et Petits Pois

Bol du soir sucré au potiron et à la pêche

Bouillie du soir au potiron, au millet et au poulet

Bol du Soir de Patate Douce et Millet

Ragoût réconfortant et moelleux au poulet et aux légumes

Soupe crémeuse de panais

Purée de dinde, poire et riz

Pâtes à la tomate et ricotta

Soupe de poulet, chou-fleur et pomme de terre

Soupe de riz aux lentilles rouges et à la citrouille

Soupe Crème de Pois et Pommes de Terre

Crème de Haricots Blancs et Citrouille

Purée de carottes, panais et millet

Bouillie Salée de Dinde, Pomme et Flocons d'Avoine

Pâtes au Brocoli et Ricotta

Pâtes crémeuses à l'avocat

Pâtes au fromage et au chou-fleur pour bébé

Soupe de poulet, riz et petits pois

Bol de Polenta aux Épinards

Étoiles de pâtes à la ricotta et aux petits pois

Ragoût de dinde, potiron et avoine

Bol de Couscous à la Citrouille et à la Poire

Soupe Crème de Carottes et Lentilles

Soupe de poulet aux pommes et orge perlé

Bol de Millet au Poisson et au Chou-fleur

Bol de riz aux œufs et petits pois

Bol de Macaroni à la Citrouille

Soupe de Lentilles et Tomates

Soupe de Riz au Poulet et Bette

Soupe de riz aux carottes et à la noix de coco

Sauce de Pâtes aux Lentilles Rouges

Dîner de riz au tofu et à la citrouille

Purée de bœuf, pomme et pomme de terre

Bol de Soupe au Poulet et Couscous de Butternut

Chaudrée de pommes de terre et maïs doux

Pâtes à la crème d'aubergine et tomate

Soupe de dinde, chou-fleur et riz

Ragoût doux de haricots et d'orge perlé

Bol de Riz Courgette Ricotta

Purée de maquereau, pomme de terre et épinards
Questions fréquentes
Quelles idées de dinner pour bébé ?
Pensez flocons d’avoine, œuf, fruits mous, yaourt, tartine moelleuse : faciles à préparer et adaptées aux étapes.
Que peut manger bébé au dinner ?
Variété de fruits, légumes, céréales et protéines ; adaptez la texture à l’âge de bébé.
Quelles recettes saines pour le dinner de bébé ?
Des repas simples à base d’ingredients bruts, cuits à l’eau ou vapeur, en textures adaptées.
dinner pour bébé de 6 mois
Vers 6 mois : finger foods mous, légumes bien cuits, œuf brouillé, flocons : tout doit s’écraser facilement.
Le dinner convient-il à la DME ?
Oui, en finger foods mous que bébé peut tenir et manger seul.
Quelles recettes rapides de dinner pour parents pressés ?
Idées rapides : œuf brouillé, avocat écrasé sur tartine, pancake banane, fruit mou avec yaourt, restes réchauffés en morceaux sûrs. Beaucoup se préparent en cinq minutes.
Que servir au dinner en début de diversification à 6 mois ?
Privilégiez des aliments simples à un seul ingrédient : bâtonnets de banane mûre, patate douce vapeur, œuf bien cuit, flocons d’avoine. Introduisez un nouvel aliment à la fois.
Ces recettes de dinner conviennent-elles à 7, 8 et 9 mois ?
Oui, en ajustant la texture et la taille des morceaux. Les bébés plus grands gèrent des morceaux plus petits et plus de variété au fil de leur mastication.
Sources et références
Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :
