דלגו לתוכן

חלבון: מתכונים לתינוקות

מתכונים פשוטים ומזינים לתינוקות שמתחילים לאכול מזון מוצק ובשיטת BLW.

117 מתכונים

מתכון זה מספק חלבון, תומך בהתפתחות הבריאה של התינוק שלכם.

טוסט אבוקדו עם ביצה

טוסט אבוקדו עם ביצה

6 חודשים+ארוחת בוקר
11 דק׳עשיר בברזל
אומלט מיני עם תרד וביצה

אומלט מיני עם תרד וביצה

6 חודשים+ארוחת בוקר
10 דק׳עשיר בברזל
כדורי בשר הודו בשיטת BLW

כדורי בשר הודו בשיטת BLW

7 חודשים+ארוחת צהריים
28 דק׳עשיר בברזל
פנקייקס אורז עם ביצה

פנקייקס אורז עם ביצה

7 חודשים+ארוחת בוקר
13 דק׳עשיר בברזל
נאגטס עוף וירקות

נאגטס עוף וירקות

8 חודשים+ארוחת צהריים
28 דק׳עשיר בברזל
קציצות אורז ודג רכות

קציצות אורז ודג רכות

8 חודשים+ארוחת צהריים
16 דק׳אומגה-3
ביסי פאי רועים מיני

ביסי פאי רועים מיני

9 חודשים+ארוחת ערב
25 דק׳עשיר בברזל
יוגורט יווני עם בננה

יוגורט יווני עם בננה

6 חודשים+ארוחת בוקר
2 דק׳סידן
יוגורט יווני עם פירות יער

יוגורט יווני עם פירות יער

6 חודשים+ארוחת בוקר
4 דק׳
ביצים מקושקשות

ביצים מקושקשות

6 חודשים+ארוחת בוקר
6 דק׳עשיר בברזל
מחית חלמון ביצה

מחית חלמון ביצה

6 חודשים+ארוחת בוקר
9 דק׳עשיר בברזל
רצועות חביתה

רצועות חביתה

6 חודשים+ארוחת בוקר
7 דק׳עשיר בברזל
פנקייקים מבננה עם 2 מרכיבים

פנקייקים מבננה עם 2 מרכיבים

6 חודשים+ארוחת בוקר
8 דק׳עשיר בברזל
מחית גבינת קוטג' ואגס

מחית גבינת קוטג' ואגס

6 חודשים+ארוחת בוקר
3 דק׳סידן
גבינת קוטג' ואפרסק

גבינת קוטג' ואפרסק

6 חודשים+ארוחת בוקר
5 דק׳ויטמין A
דייסת אמארנט לתינוקות

דייסת אמארנט לתינוקות

6 חודשים+ארוחת בוקר
עשיר בברזל
יוגורט וביסקוויטים לתינוקות

יוגורט וביסקוויטים לתינוקות

8 חודשים+ארוחת בוקר
2 דק׳
רבעי פירות ורוטב יוגורט

רבעי פירות ורוטב יוגורט

6 חודשים+ארוחת בוקר
3 דק׳סיבים תזונתיים
פירה עוף וגזר

פירה עוף וגזר

6 חודשים+ארוחת צהריים
18 דק׳עשיר בברזל
פירה עוף וקישוא

פירה עוף וקישוא

6 חודשים+ארוחת צהריים
17 דק׳עשיר בברזל
פירה עוף ודלעת

פירה עוף ודלעת

6 חודשים+ארוחת צהריים
20 דק׳עשיר בברזל
מחית הודו וקישוא

מחית הודו וקישוא

6 חודשים+ארוחת צהריים
17 דק׳עשיר בברזל
פירה הודו ובטטה

פירה הודו ובטטה

6 חודשים+ארוחת צהריים
18 דק׳עשיר בברזל
פירה בשר וגזר

פירה בשר וגזר

6 חודשים+ארוחת צהריים
עשיר בברזל
פירה סלמון ותפו"א

פירה סלמון ותפו"א

6 חודשים+ארוחת צהריים
17 דק׳אומגה-3
מחית עוף, קישוא ואורז

מחית עוף, קישוא ואורז

6 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בברזל
קערת עוף, דלעת וקינואה

קערת עוף, דלעת וקינואה

6 חודשים+ארוחת צהריים
25 דק׳עשיר בברזל
מחית הודו, תפוח אדמה ואורז

מחית הודו, תפוח אדמה ואורז

6 חודשים+ארוחת צהריים
21 דק׳עשיר בברזל
הודו, קישוא וכוכבי פסטה

הודו, קישוא וכוכבי פסטה

6 חודשים+ארוחת צהריים
21 דק׳עשיר בברזל
פירה בשר, דלעת ושעורה

פירה בשר, דלעת ושעורה

6 חודשים+ארוחת צהריים
עשיר בברזל
פירה בשר, ברוקולי ותפו''א

פירה בשר, ברוקולי ותפו''א

6 חודשים+ארוחת צהריים
עשיר בברזל
פירה בשרי

פירה בשרי

6 חודשים+ארוחת צהריים
עשיר בברזל
מרק עוף ואורז

מרק עוף ואורז

6 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בברזל
דייסת עוף וירקות

דייסת עוף וירקות

6 חודשים+ארוחת צהריים
25 דק׳עשיר בברזל
דייסת עוף ואורז

דייסת עוף ואורז

6 חודשים+ארוחת צהריים
22 דק׳עשיר בברזל
ביצים מקושקשות לערב

ביצים מקושקשות לערב

6 חודשים+ארוחת ערב
6 דק׳עשיר בברזל
קערת יוגורט יווני עם בננה

קערת יוגורט יווני עם בננה

6 חודשים+ארוחת ערב
2 דק׳סידן
קערת הודו, גזר וקוסקוס

קערת הודו, גזר וקוסקוס

7-10 חודשיםארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בברזל
קערת עוף, אורז וקישוא

קערת עוף, אורז וקישוא

6-9 חודשיםארוחת צהריים
25 דק׳עשיר בחלבון
קערת בשר, דלעת ושעורה

קערת בשר, דלעת ושעורה

8-12 חודשיםארוחת ערב
עשיר בברזל
עוף, ברוקולי ופסטה בכוכבים

עוף, ברוקולי ופסטה בכוכבים

8-12 חודשיםארוחת ערב
25 דק׳עשיר בחלבון
ריזוטו עוף לתינוקות (גרסת קישוא)

ריזוטו עוף לתינוקות (גרסת קישוא)

7-10 חודשיםארוחת צהריים
30 דק׳עשיר בחלבון
פפריקש דג קל (ללא עגבניות)

פפריקש דג קל (ללא עגבניות)

8-12 חודשיםארוחת ערב
28 דק׳אומגה-3
דייסת בשר לתינוקות עם אורז

דייסת בשר לתינוקות עם אורז

6-9 חודשיםארוחת צהריים
עשיר בחלבון
פפריקש עוף רך (גרסה לתינוקות)

פפריקש עוף רך (גרסה לתינוקות)

9-12 חודשיםארוחת ערב
30 דק׳עשיר בחלבון
דייסת בננה ושיבולת שועל עם אבקת בוטנים

דייסת בננה ושיבולת שועל עם אבקת בוטנים

6-12 חודשיםארוחת בוקר
9 דק׳עשיר בברזל
קערת ארוחת בוקר עם ביצים רכות מקושקשות

קערת ארוחת בוקר עם ביצים רכות מקושקשות

9-12 חודשיםארוחת בוקר
8 דק׳עשיר בחלבון
קערת בוקר עם יוגורט, בננה ושיבולת שועל

קערת בוקר עם יוגורט, בננה ושיבולת שועל

6-12 חודשיםארוחת בוקר
סיבים תזונתיים
רצועות טוסט צרפתי בשיטת BLW (בטוח לתינוק)

רצועות טוסט צרפתי בשיטת BLW (בטוח לתינוק)

9-12 חודשיםארוחת בוקר
11 דק׳עשיר בחלבון
קערת תינוקות עם עוף ואורז בסגנון יווני

קערת תינוקות עם עוף ואורז בסגנון יווני

7-10 חודשיםארוחת צהריים
21 דק׳עשיר בחלבון
מחית רטטוי (ללא עגבנייה, מתחת ל-10 חודשים)

מחית רטטוי (ללא עגבנייה, מתחת ל-10 חודשים)

10-12 חודשיםארוחת ערב
28 דק׳סיבים תזונתיים
מאפינס בטטה קטנים

מאפינס בטטה קטנים

8-12 חודשיםנשנוש
21 דק׳ויטמין A
יוגורט ופירות מצוננים להגשה בכפית

יוגורט ופירות מצוננים להגשה בכפית

6-12 חודשיםנשנוש
ויטמין A
ביסי פנקייק בננה

ביסי פנקייק בננה

6-12 חודשיםנשנוש
10 דק׳עשיר בחלבון
מאפים קטנים ורכים מדלעת ושיבולת שועל (ללא תוספת סוכר)

מאפים קטנים ורכים מדלעת ושיבולת שועל (ללא תוספת סוכר)

9-12 חודשיםנשנוש
ויטמין A
קערת ארוחה בשר + אורז + ברוקולי

קערת ארוחה בשר + אורז + ברוקולי

8-12 חודשיםארוחת ערב
28 דק׳עשיר בברזל
קערת ארוחה עדינה עם דג, אורז וקישוא

קערת ארוחה עדינה עם דג, אורז וקישוא

7-12 חודשיםארוחת צהריים
19 דק׳אומגה-3
קרם בוקר תפוחים וקינואה

קרם בוקר תפוחים וקינואה

6 חודשים+ארוחת בוקר
20 דק׳עשיר בברזל
נשנושי טוסט עם תרד וביצה

נשנושי טוסט עם תרד וביצה

8 חודשים+ארוחת בוקר
15 דק׳עשיר בברזל
דייסת שיבולת שועל עם בננה וחמאת בוטנים

דייסת שיבולת שועל עם בננה וחמאת בוטנים

6 חודשים+ארוחת בוקר
12 דק׳עשיר בברזל
מחית ביצה ועגבנייה לארוחת בוקר

מחית ביצה ועגבנייה לארוחת בוקר

8 חודשים+ארוחת בוקר
20 דק׳ויטמין C
רצועות פנקייק תרד ריקוטה

רצועות פנקייק תרד ריקוטה

8 חודשים+ארוחת בוקר
20 דק׳עשיר בברזל
קערת הודו תפוח פסטינקה

קערת הודו תפוח פסטינקה

7 חודשים+ארוחת צהריים
28 דק׳עשיר בחלבון
קערת אורז עם עוף ועגבניות

קערת אורז עם עוף ועגבניות

7 חודשים+ארוחת צהריים
25 דק׳עשיר בחלבון
פירה בשר סלק תפוח אדמה

פירה בשר סלק תפוח אדמה

7 חודשים+ארוחת צהריים
33 דק׳עשיר בברזל
קערת טלה גזר קוסקוס

קערת טלה גזר קוסקוס

8 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בברזל
קציצות הודו, ברוקולי ואורז

קציצות הודו, ברוקולי ואורז

9 חודשים+ארוחת צהריים
30 דק׳עשיר בחלבון
קערת דג לבן דלעת דוחן

קערת דג לבן דלעת דוחן

7 חודשים+ארוחת צהריים
25 דק׳עשיר בחלבון
קערת עוף, תרד ותפוחי אדמה

קערת עוף, תרד ותפוחי אדמה

7 חודשים+ארוחת צהריים
25 דק׳עשיר בברזל
פירה אורז עם בשר עגל ואפונה

פירה אורז עם בשר עגל ואפונה

7 חודשים+ארוחת צהריים
25 דק׳עשיר בברזל
קערת פסטה קטנה עם עוף ואפונה

קערת פסטה קטנה עם עוף ואפונה

8 חודשים+ארוחת צהריים
22 דק׳עשיר בחלבון
קערת עוף פסטינקה ושעורה

קערת עוף פסטינקה ושעורה

8 חודשים+ארוחת צהריים
עשיר בחלבון
קערת תרנגול הודו עם כרובית וקינואה

קערת תרנגול הודו עם כרובית וקינואה

8 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בחלבון
קערת מרלוזה וגזר עם קוסקוס

קערת מרלוזה וגזר עם קוסקוס

7 חודשים+ארוחת צהריים
18 דק׳עשיר בחלבון
קערת עוף עם תפוח ודלעת

קערת עוף עם תפוח ודלעת

7 חודשים+ארוחת צהריים
28 דק׳עשיר בחלבון
קערת פולנטה עם בשר ועגבנייה

קערת פולנטה עם בשר ועגבנייה

8 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בברזל
קערת אורז עם עוף ופטריות

קערת אורז עם עוף ופטריות

10 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בחלבון
קערת פסטה מיני עם עדשים ועגבניות

קערת פסטה מיני עם עדשים ועגבניות

8 חודשים+ארוחת צהריים
25 דק׳עשיר בברזל
קציצות הודו, אפונה ותפוח אדמה

קציצות הודו, אפונה ותפוח אדמה

9 חודשים+ארוחת צהריים
30 דק׳עשיר בחלבון
קערת פסטה עם בשר ותרד

קערת פסטה עם בשר ותרד

9 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בברזל
מחית טונה, תפוח אדמה ותירס

מחית טונה, תפוח אדמה ותירס

12 חודשים+ארוחת צהריים
18 דק׳עשיר בחלבון
קערת קוסקוס עם הודו ועגבניות

קערת קוסקוס עם הודו ועגבניות

8 חודשים+ארוחת צהריים
25 דק׳עשיר בחלבון
קערת בשר בקר עם פסטינקה ואורז

קערת בשר בקר עם פסטינקה ואורז

7 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בברזל
מחית בקלה, תרד ותפוחי אדמה

מחית בקלה, תרד ותפוחי אדמה

7 חודשים+ארוחת צהריים
18 דק׳עשיר בברזל
פסטה עם עוף ופלפל אדום קלוי

פסטה עם עוף ופלפל אדום קלוי

9 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בחלבון
קציצות עוף מיני עם קוסקוס

קציצות עוף מיני עם קוסקוס

9 חודשים+ארוחת צהריים
32 דק׳עשיר בחלבון
קערת עוף סלק קוסקוס

קערת עוף סלק קוסקוס

8 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בברזל
קערת אורז עם טופו ועגבנייה

קערת אורז עם טופו ועגבנייה

8 חודשים+ארוחת צהריים
23 דק׳עשיר בחלבון
פירה הודו ואגס עם אורז

פירה הודו ואגס עם אורז

7 חודשים+ארוחת ערב
25 דק׳עשיר בחלבון
קערת תרנגול הודו עם תפוח אדמה ושעועית ירוקה

קערת תרנגול הודו עם תפוח אדמה ושעועית ירוקה

8 חודשים+ארוחת צהריים
28 דק׳עשיר בברזל
מרק עוף עם כרובית ותפוח אדמה

מרק עוף עם כרובית ותפוח אדמה

7 חודשים+ארוחת ערב
25 דק׳עשיר בחלבון
תבשיל אורז עם טלה ודלעת

תבשיל אורז עם טלה ודלעת

8 חודשים+ארוחת צהריים
30 דק׳עשיר בברזל
דייסת שיבולת שועל מלוחה עם הודו ותפוח

דייסת שיבולת שועל מלוחה עם הודו ותפוח

8 חודשים+ארוחת ערב
18 דק׳עשיר בברזל
מרק עדשים ועגבניות

מרק עדשים ועגבניות

8 חודשים+ארוחת ערב
25 דק׳עשיר בברזל
מרק עוף עם מנגולד ואורז

מרק עוף עם מנגולד ואורז

8 חודשים+ארוחת ערב
30 דק׳עשיר בברזל
מרק עוף עם אורז ואפונה

מרק עוף עם אורז ואפונה

7 חודשים+ארוחת ערב
23 דק׳עשיר בחלבון
כוכבי פסטה עם ריקוטה ואפונה

כוכבי פסטה עם ריקוטה ואפונה

9 חודשים+ארוחת ערב
17 דק׳סידן
תבשיל הודו, דלעת ושיבולת שועל

תבשיל הודו, דלעת ושיבולת שועל

8 חודשים+ארוחת ערב
25 דק׳עשיר בברזל
מרק קרם גזר ועדשים

מרק קרם גזר ועדשים

7 חודשים+ארוחת ערב
23 דק׳עשיר בברזל
קערת אורז עם ביצה ואפונה

קערת אורז עם ביצה ואפונה

9 חודשים+ארוחת ערב
17 דק׳עשיר בברזל
מרק עוף תפוח עץ ושעורה

מרק עוף תפוח עץ ושעורה

8 חודשים+ארוחת ערב
עשיר בחלבון
קערת דג כרובית דוחן

קערת דג כרובית דוחן

7 חודשים+ארוחת ערב
עשיר בחלבון
פירה בשר, תפוח עץ ותפוח אדמה

פירה בשר, תפוח עץ ותפוח אדמה

8 חודשים+ארוחת ערב
25 דק׳עשיר בברזל
רוטב פסטה עם עדשים אדומות

רוטב פסטה עם עדשים אדומות

9 חודשים+ארוחת ערב
28 דק׳עשיר בברזל
מרק עוף דלעת קוסקוס

מרק עוף דלעת קוסקוס

8 חודשים+ארוחת ערב
30 דק׳עשיר בחלבון
מרק הודו, כרובית ואורז

מרק הודו, כרובית ואורז

8 חודשים+ארוחת ערב
עשיר בחלבון
נשנושי אבוקדו וביצה מיני

נשנושי אבוקדו וביצה מיני

9 חודשים+נשנוש
20 דק׳
עוגות מיני תפוחי עץ עם ריקוטה

עוגות מיני תפוחי עץ עם ריקוטה

9 חודשים+נשנוש
30 דק׳סידן
מאפינס גזר וגבינה מיני

מאפינס גזר וגבינה מיני

10 חודשים+נשנוש
37 דק׳סידן
קערת רוטב פטל וריקוטה

קערת רוטב פטל וריקוטה

6 חודשים+נשנוש
5 דק׳סידן
ריבועי תפוח וגבינה רכים

ריבועי תפוח וגבינה רכים

10 חודשים+נשנוש
35 דק׳סידן
מאפינס מיני תרד וגבינה

מאפינס מיני תרד וגבינה

10 חודשים+נשנוש
35 דק׳סידן
ביסים טוסטים עם אגס וקוטג'

ביסים טוסטים עם אגס וקוטג'

9 חודשים+נשנוש
13 דק׳סידן
קציצות טונה ואבוקדו מיני

קציצות טונה ואבוקדו מיני

12 חודשים+נשנוש
25 דק׳אומגה-3
קרם פירות רך עם טופו רך

קרם פירות רך עם טופו רך

8 חודשים+נשנוש
8 דק׳עשיר בחלבון
מאפינס ביצים עם פלפל אדום

מאפינס ביצים עם פלפל אדום

10 חודשים+נשנוש
28 דק׳ויטמין C
קערת קוטג' עם מנגו

קערת קוטג' עם מנגו

7 חודשים+נשנוש
5 דק׳סידן