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Recetas de almuerzo para bebés
El almuerzo es una oportunidad de ofrecer una comida equilibrada con proteínas, verduras y grasas saludables.
Estas recetas de almuerzo para bebés son fáciles de preparar y están pensadas para manitas que aprenden a alimentarse solas.
Desde pasta hasta verduras y proteínas, encuentra ideas que se adapten a la edad y el estilo de alimentación de tu bebé.
105 recetas
Bastones de calabacín blandos
child_care6 meses+schedule6 min
Vitamin CHydrating
Gajos de calabaza asados
child_care6 meses+schedule20 min
Vitamin AImmune Support
Cubos de batata blandos
child_care6 meses+schedule15 min
Vitamin AEnergía
Cubos de patata blandos
child_care6 meses+schedule15 min
EnergíaDigestión fácil
Dedos de polenta
child_care6 meses+schedule15 min
EnergíaRico en hierro
Albóndigas de pavo BLW
child_careDesde 7 mesesschedule18 min
Rico en hierroProtein
Bastones de tofu
child_careDesde 7 mesesschedule6 min
Plant ProteinRico en hierro
Bolas de arroz (bolas de arroz para bebé)
child_careDesde 7 mesesschedule12 min
Energía
Espirales de pasta blandos
child_careDesde 7 mesesschedule10 min
Energía
Tortitas de quinua y verduras
child_careDesde 7 mesesschedule15 min
Plant ProteinRico en hierro
Tortitas de batata y garbanzos
child_careDesde 7 mesesschedule15 min
FiberPlant Protein
Bolas de calabacín y quinua
child_careDesde 7 mesesschedule15 min
FiberPlant Protein
Tortitas de brócoli y queso
child_care8 meses+schedule15 min
CalciumFiber
Nuggets de lentejas y verduras
child_care8 meses+schedule20 min
Rico en hierroPlant Protein
Mini quesadilla de verduras
child_care9 meses+schedule8 min
CalciumEnergía
Tortitas de falafel para bebé
child_care9 meses+schedule20 min
Plant ProteinFiber
Frituras de batata y espinaca
child_care8 meses+schedule15 min
Rico en hierroVitamin A
Nuggets de pollo y verduras
child_care8 meses+schedule18 min
ProteinRico en hierro
Bolas de arroz tipo sushi para bebé
child_care9 meses+schedule10 min
EnergíaGrasas saludables
Tortas de arroz y pescado blandas
child_care8 meses+schedule15 min
ProteinOmega-3
Panqueques de lentejas y espinaca
child_care8 meses+schedule12 min
Rico en hierroPlant Protein
Tiras de burrito para bebé
child_care9 meses+schedule10 min
FiberPlant Protein
Bolas de couscous con verduras blandas
child_care8 meses+schedule12 min
EnergíaFiber
Puré de zanahoria
child_care6 meses+schedule7 min
Vitamin ADigestión fácil
Puré de batata
child_care6 meses+schedule10 min
EnergíaVitamin A
Puré de calabaza
child_care6 meses+schedule8 min
Vitamin AFiber
Puré de calabacín
child_care6 meses+schedule5 min
HydratingGentle
Puré de brócoli
child_care6 meses+schedule6 min
FiberVitamin C
Puré de coliflor
child_care6 meses+schedule7 min
Fiber
Puré de patata
child_care6 meses+schedule10 min
Energía
Puré de calabaza butternut
child_care6 meses+schedule8 min
Vitamin A
Puré de zanahoria y patata
child_care6 meses+schedule12 min
EnergíaVitamin A
Puré de calabacín y patata
child_care6 meses+schedule10 min
GentleVitamin C
Puré de brócoli y patata
child_care6 meses+schedule10 min
FiberRico en hierro
Puré de calabaza y manzana
child_care6 meses+schedule8 min
Vitamin AVitamin C
Puré de batata y pera
child_care6 meses+schedule9 min
FiberEnergía
Puré de coliflor y batata
child_care6 meses+schedule10 min
FiberVitamin A
Puré de brócoli y calabacín
child_care6 meses+schedule7 min
Vitamin CRico en hierro
Puré de pollo y zanahoria
child_care6 meses+schedule15 min
Rico en hierroProtein
Puré de pollo y calabacín
child_care6 meses+schedule14 min
ProteinRico en hierro
Puré de pollo y calabaza
child_care6 meses+schedule15 min
Rico en hierroProtein
Puré de pavo y calabacín
child_care6 meses+schedule14 min
ProteinRico en hierro
Puré de pavo y batata
child_care6 meses+schedule15 min
ProteinEnergía
Puré de res y zanahoria
child_care6 meses+schedule18 min
Rico en hierroProtein
Puré de res y brócoli
child_care6 meses+schedule18 min
Rico en hierroFiber
Puré de res y batata
child_care6 meses+schedule18 min
Rico en hierroEnergía
Puré de salmón y patata
child_care6 meses+schedule12 min
Omega-3Protein
Puré de salmón y guisantes
child_care6 meses+schedule12 min
Omega-3Fiber
Puré de lentejas y zanahoria
child_care6 meses+schedule15 min
Rico en hierroFiber
Puré de lentejas y manzana
child_care6 meses+schedule15 min
Rico en hierroFiber
Puré de garbanzos, zanahoria y patata
child_care6 meses+schedule18 min
FiberPlant Protein
Puré de pollo, zanahoria y patata
child_care6 meses+schedule18 min
BalancedRico en hierro
Puré de pollo, calabacín y arroz
child_care6 meses+schedule20 min
ProteinBalanced
Tazón de Pollo, Calabaza y Quinua
child_care6 meses+schedule20 min
Rico en hierroProtein
Puré de pavo, patata y arroz
child_care6 meses+schedule18 min
ProteinRico en hierro
Puré de pavo, calabacín y estrellas de pasta
child_care6 meses+schedule18 min
BalancedRico en hierro
Puré de res, calabaza y cebada
child_care6 meses+schedule20 min
Rico en hierroProtein
Puré de res, brócoli y patata
child_care6 meses+schedule20 min
Rico en hierroProtein
Salmón, patata y guisantes
child_care6 meses+schedule16 min
Omega-3Balanced
Salmón, zanahoria y arroz
child_care6 meses+schedule18 min
BalancedOmega-3
Lentejas, zanahoria y arroz
child_care6 meses+schedule20 min
Rico en hierroFiber
Sopa de pollo
child_care6 meses+schedule25 min
HydratingGentle
Puré de estofado de res
child_care6 meses+schedule25 min
Rico en hierroProtein
Sopa de zanahoria, calabacín y patata
child_care6 meses+schedule15 min
HydratingGentle
Sopa sedosa de calabaza
child_care6 meses+schedule12 min
Vitamin AFiber
Sopa de pollo y arroz
child_care6 meses+schedule20 min
HydratingProtein
Sopa suave de lentejas
child_care6 meses+schedule18 min
Rico en hierroFiber
Puré de verduras y arroz
child_care6 meses+schedule15 min
GentleVitamin A
Gachas de pollo y verduras
child_care6 meses+schedule20 min
BalancedProtein
Puré de arroz suave simple
child_care6 meses+schedule12 min
GentleDigestión fácil
Gachas de pollo y arroz
child_care6 meses+schedule20 min
ProteinGentle
Puré de estofado de verduras (zanahoria–calabacín–calabaza)
child_care6 meses+schedule16 min
Vitamin AVitamin C
Estofado de res, arroz y zanahoria
child_care6 meses+schedule22 min
Rico en hierroBalanced
Tazón de Pollo, Batata y Calabacín
child_care6 8 monthsschedule20 minutes
Rico en hierroAlto en proteínas
Res, Patata & judías verdes Tritura
child_care7 9 monthsschedule25 minutes
Rico en hierroAlto en proteínas
Tazón de Pavo, Zanahoria y Couscous
child_care7 10 monthsschedule18 minutes
Rico en hierroProtein
Tazón Cremoso de Pollo, Arroz y Calabacín
child_care6 9 monthsschedule20 minutes
Alto en proteínasRico en hierro
Tazón de Pavo, Quinua y Calabaza
child_care7 10 monthsschedule22 minutes
Rico en hierroFiber
Hake, Patata & Guisantes
child_care7 10 monthsschedule18 minutes
Omega-3Rico en hierro
Guiso de Verduras para Bebés (Zanahoria–Patata–Calabacín)
child_care6 8 monthsschedule20 minutes
Vitamin CFiber
Baby Pollo Risotto (Calabacín Version)
child_care7 10 monthsschedule22 minutes
Alto en proteínasRico en hierro
Guiso de Guisantes para Bebés (Tritura)
child_care6 9 monthsschedule18 minutes
FiberVitamin C
Baby Meat Porridge con Arroz
child_care6 9 monthsschedule22 minutes
Alto en proteínasRico en hierro
Acelga y Patata Baby Tritura
child_care9 12 monthsschedule15 minutes
Rico en hierroFiber
Couscous y Calabacín y aceite de oliva Tritura
child_care7 10 monthsschedule12 minutes
FiberDigestión fácil
Tazón de Batata, Quinua y Aceite de Oliva
child_care6 9 monthsschedule18 minutes
Rico en hierroFiber
Tazón de Zanahoria, Mijo y Crema de Yogur
child_care8 12 monthsschedule14 minutes
ProbioticsFiber
Bulgar Wheat y Calabacín y aceite de oliva
child_care9 12 monthsschedule18 minutes
FiberDigestión fácil
Tazón de Arroz, Zanahoria y Aceite de Oliva
child_care6 8 monthsschedule15 minutes
Vitamin AFiber
Calabacín BLW Fritters (Blando)
child_care8 12 monthsschedule10 minutes
FiberAlto en proteínas
Pollo BLW Meatballs (Blando)
child_care8 12 monthsschedule12 minutes
Rico en hierroAlto en proteínas
Garbanzo BLW Patties
child_care8 12 monthsschedule10 minutes
Rico en hierroFiber
Baby Red Lenteja Dahl
child_care7 12 monthsschedule20 minutes
Rico en hierroFiber
Pasta para Bebés con Crema de Zanahoria Italiana
child_care8 12 monthsschedule15 minutes
CalciumVitamin A
Tazón de Pollo y Arroz al Estilo Griego para Bebés
child_care7 10 monthsschedule18 minutes
Alto en proteínasRico en hierro
Japanese Batata y Arroz Baby Donburi
child_care7 12 monthsschedule18 minutes
FiberEnergía
Mild Coco Lenteja Baby Soup
child_care8 12 monthsschedule18 minutes
Rico en hierroGrasas saludables
Crema de Lentejas Rojas, Batata y Calabacín
child_care6 9 monthsschedule18 minutes
Rico en hierroFiber
Tazón de Lentejas Verdes, Calabaza y Arroz
child_care8 12 monthsschedule25 minutes
Rico en hierroVitamin A
Split Guisante y Zanahoria Blando Soup
child_care8 12 monthsschedule22 minutes
Rico en hierroFiber
Lentejas y Remolacha y Patata Tritura
child_care8 12 monthsschedule22 minutes
Rico en hierroFiber
Tazón Mediterráneo de Garbanzos, Arroz y Calabacín
child_care9 12 monthsschedule18 minutes
FiberRico en hierro
Tazón Reconfortante de Pollo, Lentejas y Zanahoria
child_care7 12 monthsschedule22 minutes
Rico en hierroAlto en proteínas
Tazón Blando de Pavo, Quinoa y Judías Verdes
child_care8 12 monthsschedule20 minutes
Rico en hierroFiber
Tazón de Comida Suave de Pescado, Arroz y Calabacín
child_care7 12 monthsschedule16 minutes
Omega-3Protein
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Preguntas frecuentes
¿Cuáles son buenas ideas de lunch para bebés?
Buenas ideas de lunch para bebés incluyen avena, huevos, fruta suave, yogur y tostadas integrales con toppings suaves. Estos alimentos son fáciles de preparar y se adaptan a diferentes etapas de alimentación.
¿Qué pueden comer los bebés en lunch?
Los bebés pueden comer una variedad de alimentos de lunch como frutas suaves, huevos, cereales y proteínas. Elige texturas que coincidan con la edad y capacidad de masticación de tu bebé.
¿Cuáles son recetas de lunch saludables para bebés?
Las recetas de lunch saludables para bebés usan ingredientes integrales como frutas, verduras, cereales y proteínas preparados en texturas adecuadas para bebés.
Alimentos de lunch para bebé de 6 meses
Para un bebé de 6 meses, lunch puede incluir finger foods suaves como fruta madura, verduras bien cocidas, huevos revueltos blandos o avena. Los alimentos deben aplastarse fácilmente entre los dedos.
¿Pueden los bebés comer alimentos de lunch con baby-led weaning?
Muchos alimentos de lunch pueden adaptarse a baby-led weaning sirviéndolos como finger foods suaves que los bebés puedan sostener y comer de forma independiente.
¿Cuáles son recetas rápidas de lunch para bebés cuando hay poco tiempo?
Ideas rápidas de lunch para bebés: huevos revueltos, aguacate aplastado sobre tostada, tortitas de plátano, fruta suave con yogur o sobras tibias cortadas en formas seguras. Muchas se preparan en cinco minutos o menos.
¿Qué pueden comer los bebés en lunch al empezar con sólidos a los 6 meses?
Al empezar con sólidos, prioriza alimentos sencillos de un solo ingrediente para lunch: tiras de plátano maduro, batata al vapor, huevo bien cocido o avena. Introduce un alimento nuevo a la vez y observa la tolerancia.
¿Estas recetas de lunch son seguras para bebés de 7, 8 y 9 meses?
Sí, la mayoría de recetas de lunch pueden adaptarse a bebés de 7, 8 y 9 meses ajustando la textura y el tamaño de los trozos. Los bebés mayores pueden manejar trozos más pequeños y más variedad a medida que mejora su masticación.
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